此外,日本還存在長期資本外流的結構性趨勢。為了尋求更高報酬,日本家庭與金融機構近年持續增加海外投資,這些資金流出會對日圓形成持續壓力。
對 2026 年匯率走勢,市場其實 沒有共識。
例如,大和資產管理(Daiwa Asset Management)預測,到 2026 年底日圓可能升值至 約 146 兌 1 美元,理由同樣是美日實質利差收窄。
但整體市場預測差距很大。各大金融機構對 2026 年底 USD/JPY 的預測大致落在 150 到 164 之間。
這樣的分歧反映出一件事:美元與日圓的未來走勢高度依賴利率政策,只要市場對央行政策預期稍有變化,匯率預測就會大幅不同。
另一個重要因素,是日本政府可能的匯市干預。
當 USD/JPY 接近 160 時,日本財務省與央行官員已多次表達不滿。前日本央行官員表示,如果日圓跌破這個心理關卡並出現快速貶值,日本政府很可能會再次進場干預。
市場近期也出現過類似情況:當匯率升至 160.73 時,日本官員的「口頭干預」警告就曾引發日圓快速反彈。
因此,許多交易員現在把 160 視為政策風險區域,這也在某種程度上限制了美元兌日圓的上行空間。
日本的通膨狀況也在改變貨幣政策的方向。
日本央行預估,2026 財年的核心 CPI 年增率約在 2.5% 至 3.0% 之間,高於其長期設定的 2% 目標。
如果通膨維持在這一區間,日本央行就有理由繼續逐步升息。對於一個過去數十年幾乎維持零利率的經濟體而言,這是重大政策轉變,也可能為日圓提供中期支撐。
從基本面來看,日本的對外收支也對日圓有支撐作用。
2026 年 3 月,日本經常帳順差約 4.68 兆日圓,比前一年大幅增加。
經常帳順差意味著日本從出口、投資收益和對外交易中賺取的外匯,多於其對外支出。長期而言,這些資金流入通常有助於 穩定或支持本國貨幣。
綜合來看,美國銀行下修預測主要反映的是宏觀環境正在轉變,而不是市場突然看好日圓。
支持日圓的力量包括:
但同時也存在限制日圓升值的因素,例如日本利率仍然偏低,以及海外投資帶來的資本外流。
因此目前最常見的情境是:
USD/JPY 可能從極端高位逐步回落,但在 2026 年的大部分時間仍可能維持在 150 以上,除非美日貨幣政策出現比目前預期更大的分化。