Google NotebookLM 2026 年 6 月升級全解析：從 AI 助理到自主研究代理人的一次跳躍

全新大腦與行動能力：Gemini 3.5 遇上 Antigravity

這次升級最核心的基礎，是全面換裝的 Gemini 3.5 推理模型 。Google 宣稱這將帶來「更高的精確度與可靠性」，並且讓 AI 的「思考過程更透明」。從初期評測來看，這不是單純的宣傳語言。在基準測試中，升級後的 NotebookLM 平均「勝率」突破 65%，比舊版本高出約 15 個百分點。在深層文件分析的任務上，勝率更達到 69.9%；而在需要進階判斷的網頁研究與來源發掘項目，勝率一舉飆上 78.2% 。

但真正讓 NotebookLM 獲得行動能力的是 Antigravity，這套 Google 的「代理人優先」整合開發環境 。它不只是內建一個程式碼解譯器這麼簡單，而是提供每個記事本一個獨立、受保護的雲端算力空間，使得 AI 能主動依任務需求撰寫並執行代碼，完成一連串的複雜分析 。這讓 NotebookLM 正式從「提供意見的顧問」，晉升為「動手執行的代理人」。

不只聊天，它能動手做了

Antigravity 的加入，直接解放了兩個極具生產力的新場景。

第一，自主程式碼執行。 你不再需要下載原始資料丟進 Excel 或 Python 環境中處理。現在，只要把資料上傳到 NotebookLM，它就能在自己的雲端電腦中寫出對應的程式碼，自動完成資料清洗、分析，甚至畫出視覺化圖表 。對需要快速從數據中提取洞見的工作者來說，這省下的不只是時間，更是不必在不同工具間切換的認知負擔。

第二，聊天式來源探索。 以往使用 NotebookLM，最痛苦的就是「開頭」：你得自己先準備好一堆文件、連結，才能開始問問題。而這次的新功能完全顛覆了這個流程。你現在可以用一句話告訴筆記本你的專題構想，例如「我想研究越南這幾年的電動車政策與市場反應」，NotebookLM 就會運用自身的搜尋研究技能以及 Google 搜尋引擎，自動推薦相關網頁、報告，並幫你組織成一個初步的知識庫 。Google 特別強調，這個功能在尋找其他語言的主要來源，或是從意想不到的角度發掘參考資料時，格外強大 。

從文字答案到可交付的成品

過去 NotebookLM 的輸出，多半是段落文字或摘要。現在，它幾乎能生成現代辦公室工作所需的各種檔案。使用者現在可以產出並匯出總計 10 種不同檔案格式 ：

• 文件類： PDF、Word（DOCX）、Markdown、純文字檔
• 試算表類： Microsoft Excel（XLSX）、CSV
• 簡報類： Microsoft PowerPoint（PPTX）
• 圖表視覺化類： PNG、SVG 圖片
• 結構化資料： JSON
• 一般圖片： PNG、JPG、GIF

這些檔案都是由你的原始資料生成，下載前你還可以透過全新的「工作室面板」介面進行微調 。有測試者形容，NotebookLM 正在從一個聰明的助手，變成能夠直接產出「可交付的數位資產」的生產力工具，這種轉變確實很有感 。

免費版還沒得用：關於使用資格的現實

Google 官方清楚的寫明了資格門檻：「這項更新即日起在全球向 Google AI Ultra 及特定 Workspace 企業用戶推出」。中文科技媒體也確認了這個條件，指明功能是開放給「全球付費使用者和 Workspace 企業客戶」。

目前所有當天的公開資訊中，都沒有提到一般免費用戶何時能體驗這些新功能。考量到這波升級中，每個記事本都需要一個獨立又隔離的雲端電腦去跑代理人工作流程，Google 將這些吃重的運算資源先鎖定在付費訂閱層級，是相當合理的策略。在 Google 正式更新 NotebookLM 官方入口或說明文件前，免費用戶應做好心理準備，暫時只能使用較為限縮的舊版功能集。