Google Health 5.01 六月緊急更新釋出：跑步分類錯誤、睡眠分數消失、自訂食物失蹤，這些痛點都修好了

Google Health 5.01 版本於 2026 年 6 月 4 日開始推送，距離五月那場迫使所有 Fitbit 用戶強制轉移、引發排山倒海負評的「Google Health 5.0 改版」僅僅幾週。Google 稱這次更新是「未來眾多改進中的第一步」，並一次打包了 16 項針對營養、健身、睡眠以及整體平台穩定度的修復 。

這次更新補上了應用程式最明顯的可靠性漏洞，但許多 Google 在五月底公開的 39 項路線圖中的進階功能，還沒那麼快到位。以下就來逐項拆解 5.01 版到底修了什麼、加入了哪些新東西，又有哪些功能還在排隊等上線。

那些 Google 非先修不可的爛攤子

五月那場從 Fitbit 強制跳槽到 Google Health 的改版，惹毛了大批老用戶。運動紀錄亂七八糟，睡眠分數直接不見，從第三方 App 同步過來的飲食資料也全數秀逗。Google 在 5 月 27 日端出一份詳細的路線圖回應怒火，幾天內就開始部署修正檔 。5.01 版本正是這份路線圖第一個看得見的成果。

營養與飲食記錄修正

飲食追蹤是這次災情最慘烈的重災區之一。習慣用 MyFitnessPal、Cronometer 或 LoseIt 這類 App 透過 Apple Health 把飲食數據送進 Fitbit 的使用者，會發現自己的三餐全被扔進一個籠統的「其他」類別，而不是原本的早餐、午餐或晚餐 。5.01 版修正了這個分類錯誤，也改善了當同一款第三方 App 同時透過 Health Connect 與 Google Health 連線時，可能導致的重複飲食紀錄問題 。

更讓人火大的是，自訂食物全部人間蒸發。所有你在轉移前手動建立的食物，通通看不見也無法記錄。這次更新讓先前建立的自訂食物恢復顯示，也可以重新加進每日日記裡；只不過「新建自訂食物」這個選項，目前依然掛著「即將推出」的牌子 。為了讓使用者更容易設定營養目標，Google 也在 App 裡加進了針對設定主要營養素目標的說明與指引 。

健身與運動追蹤修正

愛跑步的人會發現，自己的跑步紀錄竟然「被降級」了。那些明明就是跑步的運動，被標記成一個毫無靈魂的「其他運動」，所有細部數據脈絡通通不見。Google Health 5.01 把跑步紀錄正確標回「跑步」，並讓跑步的分段摘要數據重新回到紀錄裡 。

這次更新也改善了 Fitbit Air 這類裝置的自動運動偵測能力，並處理了當你用「多台裝置」同時記錄同一筆運動時可能出現的數據不一致問題 。Android 使用者應該會看到「今天」頁籤的資訊更新得更即時，而 iOS 使用者如果同時開啟了 MobileTrack 跟 Apple Health，先前重複計算步數的狀況也被消滅了 。

睡眠數據穩定

睡眠分數是許多使用者每天必看的核心指標，但在轉移後不是直接消失，就是數字讓人完全無法信任。5.01 版為受影響的使用者恢復了穩定的睡眠分數計算與顯示 。Google 也已經暗示正在開發一個整合小睡與夜間睡眠的「24 小時合併睡眠視圖」，不過這項功能在 5.01 版中還沒有上線 。

整體穩定性與連線能力

在底層工程上，Google 這次把 Fitbit 轉移到 Google 帳戶的流程修得更順暢，解決了部分 iOS 使用者在轉移過程中卡關的阻擋性錯誤 。Fitbit Air 的使用者如果在即時追蹤運動時碰到斷線問題，應該也會感受到重新連線的處理機制變得更靈敏，運動中的操作反應也更流暢 。

Google Health 5.01 不只是修臭蟲，還加了這些

除了修補那些欠人罵的臭蟲，這次更新也悄悄帶回了一些使用者失去的功能，並加入少量新東西。

• 自訂食物記錄半殘回歸： 你可以再次瀏覽過去手動建立的自訂食物，並加到每日飲食日記裡。但「新建自訂食物」的功能，依然躺在近期的路線圖上等你 。
• 主要營養素目標指引： App 現在會提供設定蛋白質、脂肪、碳水化合物目標的說明與背景資訊，幫你在配置營養目標時做出更明智的選擇 。
• 第三方匯入準確度提升： 從 MyFitnessPal、Cronometer、LoseIt 匯入的飲食記錄，現在會帶著正確的餐別標籤出現。當第三方來源沒有提供食物名稱時，App 也會顯示預設的品名 。
• 更聰明的健身標籤： 跑步不再被降級為泛泛的「其他運動」，分段數據正確顯示，運動 GPS 地圖的載入效能也獲得改善 。

還沒來的那些：2026 年暑假公開路線圖一覽

Google 在 2026 年 5 月 27 日於 Google Health Community 論壇上貼出了洋洋灑灑 39 項修正與改進清單，預計多數項目會在今年夏天之內陸續推出 。5.01 版本只處理了最緊急的一小部分。以下就是仍在開發中的關鍵項目。

營養

• 建立全新的自訂食物： 完整的自訂食物工作流程——檢視、建立、編輯、刪除——目前仍然殘缺不全 。
• 細部飲食紀錄管理： 使用者將能檢視詳細的飲食條目，也能刪除單筆食物記錄 。
• 卡路里與營養追蹤準確度： 追蹤演算法的進一步打磨仍在進行中 。

健身

• 結構化每週健身排程： Google 正在建構一套正式的訓練計畫與每週排程功能，取代目前隨興的單次運動記錄方式 。
• 更詳細的運動紀錄： 擴充的指標與更細膩的已完訓數據粒度 。
• Fitbit Air 自動偵測持續進化： 這款無螢幕追蹤器的自動運動辨識能力將持續微調 。

睡眠

• 24 小時睡眠時間軸： 一個統一的視圖，能把夜間睡眠和白天的小睡整合進同一條時間順序軸裡 。
• 更流暢的小睡存取與淺層覺醒偵測： 未來進入小睡數據的導航路徑會更直覺，偵測短暫覺醒的演算法也將優化 。

平台與生態系

• Apple Health 雙向共享： Google 目前只從 Apple Health 匯入數據，並未把 Google Health 的數據回寫進 Apple 的「健康」App。雙向同步已在路線圖上，這將讓 iPhone 使用者可以繼續把 Apple 的官方健康 App 當成數據中樞 。
• 儀表板自訂彈性： 你將能重新排列「今天」與「健康」頁籤上的指標與資訊卡順序 。
• 兒童帳戶轉移工具： 為孩子的帳戶從舊版 Fitbit 移到 Google Health 提供更完善的支援 。
• 開放 API 與開發者存取： Google 計畫透過公開 API 與命令列資料匯出工具，提供更廣泛的第三方整合 。
• 持續進行的 Fitbit Air 連線優化： 即時追蹤的穩定性與斷線處理機制將持續獲得更新 。

Google 已承諾會隨著新事項的優先順序調整而不斷更新這份公開路線圖，這也意味著這張 39 項清單會在今年夏天持續演化 。