黎家盈：從「不被看好」到香港首位太空人

對很多人而言，成為太空人似乎需要「天生條件完美」。但香港首位太空人黎家盈（Lai Ka‑ying）的經歷，恰好打破了這種想像。

這位43歲、三名孩子的母親曾坦言自己有暈動症、怕熱，學生時期也不是頂尖成績，甚至最初並不熟悉普通話。然而到了2026年，她被選為中國神舟二十三號（Shenzhou‑23）任務的載荷專家，即將前往中國「天宮」太空站工作，成為香港特別行政區首位進入太空的人。

她的成功，不是因為條件完美，而是因為持續的努力與適應。

起點並不「典型」

在進入太空人計畫之前，黎家盈曾任香港警務處警司，並取得電腦鑑證（computer forensics）博士學位。

即使擁有專業背景，她仍坦言自己與一般人印象中的太空人差距不小。她有暈車與暈船的情況、難以忍受炎熱天氣，成長過程中也不是成績最頂尖的學生，而且最初普通話並不流利。

面對這些看似不利的條件，她的態度其實很簡單：

「不如試一試。」

她後來回憶，在部分艱苦的選拔過程中，真正幫助她撐下去的是**「純粹的意志力」**。

嚴苛的太空人選拔

中國的太空人選拔程序向來以嚴格著稱。候選人必須通過多輪醫療檢查、心理評估，以及高強度的體能與適應性測試。

黎家盈在訓練中也經歷了典型的航太測試，例如離心機（centrifuge）測試。這類測試會讓人體承受極高的加速度，甚至可能出現短暫視線模糊。儘管她本身容易暈動，她仍成功通過多輪篩選。

這些測試的目的，是確認太空人能否在火箭發射與太空環境中承受巨大身體壓力。

近兩年的高強度訓練

黎家盈於2024年8月正式加入太空人隊伍，成為代表香港的載荷專家。

之後，她投入密集訓練。中國載人航天工程辦公室表示，她完成了：

• 超過200項訓練科目
• 累計約1700小時訓練

訓練內容涵蓋太空船系統操作、任務程序、以及在軌科學實驗設備操作等多個領域。

這段準備期接近兩年，不僅考驗體能，也需要快速掌握大量專業技術。

克服語言挑戰

語言也是她必須跨越的一道門檻。

在最初的訓練階段，普通話並不是她的主要工作語言。但在長時間的訓練與日常交流中，她逐漸適應。到神舟二十三號任務發布時，她在酒泉衛星發射中心的記者會上大多以普通話發言，顯示她已大幅提升語言能力。

神舟二十三號任務中的角色

在這次任務中，黎家盈擔任載荷專家（payload specialist），主要負責操作太空站上的科學實驗設備。

她的入選同時創下多項里程碑：

• 成為香港首位太空人參與中國國家航天任務
• 參與天宮太空站的在軌科學研究

她的故事帶來的啟示

黎家盈的經歷之所以引人關注，正是因為她並不是從一開始就符合「完美候選人」的標準。

暈動症、語言障礙、學業上的普通背景——這些看似劣勢的條件並沒有阻止她。她透過持續嘗試、完成數百項訓練、逐步補足能力差距，最終達到太空人的標準。

對她而言，改變人生的關鍵，其實只是那個最簡單的決定：先試一試。