張燊悅的逆襲人生：從螢幕花旦到四女之母，她用一場大病換來主動健康、育兒與社企哲學

佢嘅養生方法好生活化：每日抽時間親近大自然，確保夠瞓，因為「放鬆嘅身心先係健康嘅基礎」 。佢仲深信心態決定健康：「你擔心，就會病；你唔擔心，就冇咁易病」 。呢句說話聽落簡單，但係佢親身經歷後嘅金句。

育兒唔靠「阿媽話晒事」：同囡囡似家姐朋友咁傾

講到湊女，Nicola好抗拒傳統嘅「權威式」管教。佢覺得嗰套已經過時，而家佢會同四個女傾心事，尤其係對住17歲嘅大女，佢形容自己「似家姐、似朋友」，完全唔會用「阿媽話咁就咁」嘅口吻 。

由做女變咗做人阿媽，佢話成個世界唔同晒：「以前做女嗰陣，淨係照顧好自己就得；而家要睇成個局面、成頭家」 。呢種心態嘅轉變，令佢喺育兒上唔再單向，而係傾聽同行。

未雨綢繆：保險規劃唔係為咗賺錢，係為咗「有得揀」

經歷過大女嘅健康危機，Nicola同丈夫喺財務規劃上變得更加務實。佢哋買咗人壽保險、教育基金來應付囡囡將來嘅開支，佢自己仲有危疾保險 。

佢嘅核心哲學好直接：「我哋控制唔到呢個世界發生乜嘢事，控制唔到自己人生。但我哋可以準備好自己，等真係有事發生嘅時候，我哋有多啲選項」 。規劃好晒之後，佢反而叫自己唔好再諗負面嘢，因為「諗都冇用」 。呢種「準備好就收聲」嘅心態，好值得香港人參考。

LoCoFarms：將「主動」嘅精神擴展到香港社區

如果話保險係對自己家庭嘅「主動規劃」，咁LoCoFarms就係Nicola對香港社會嘅「主動貢獻」。呢個社企品牌專注本地農作物，主打「香港種‧香港造」嘅產品，希望連繫本地農夫同食品手藝人，重新激活香港嘅農業傳統 。

LoCoFarms產品好多元化，有手工飲品、自家醬料，仲有天然發酵食品，全部用本地食材製作，唔加添加劑 。佢哋仲同荔枝窩等本地農場合作，推廣再生農業 。

Nicola將呢盤生意形容為「一粒種子」，希望種落去之後可以長出永續發展嘅意識。「我希望佢係一粒可持續發展嘅種子，幫助香港本地農夫，然後呢粒種子可以長大，令更多人關注呢件事。呢啲就係我心目中嘅『主動』——為社會、為香港社區做啲嘢」 。

由螢幕前嘅花旦到今日嘅四女之母同社企創辦人，張燊悅用一場大病換來嘅覺悟，體現咗現代香港媽媽嘅韌性同遠見。