OpenAI 於 2026 年 8 月 18 日推出 ChatGPT for Teens，為 13 至 17 歲用戶提供一套獨立、以學習為主並加強安全防護嘅 ChatGPT 體驗。重點唔只係多幾個家長設定，而係當系統估計用戶未滿 18 歲時，會直接套用較嚴格嘅預設規則。519

換句話講，OpenAI 想將青少年使用 ChatGPT 嘅模式，由「問乜都有答案」改成「幫你諗、幫你學，但唔係代你做晒」。不過，預設更安全始終唔等於零風險。

點樣自動啟用？

當用戶直接表示自己介乎 13 至 17 歲，或者 OpenAI 嘅系統估計用戶未滿 18 歲，帳戶就會自動進入 Teen 體驗。即使年齡資料唔完全確定，設計方向亦係先採用較安全嘅青少年設定，而唔係照用一般成人體驗。3919

OpenAI 同相關報道指，ChatGPT for Teens 會逐步向全球合資格嘅青少年帳戶推出，包括免費方案及付費個人方案；不同地區嘅供應時間可能有所不同。113

高風險話題會有更嚴格限制

Teen 體驗會加強以下類別嘅防護：

• 自我傷害及自殺；
• 暴力及危險活動；
• 飲食失調；
• 色情、性內容或浪漫化對話；以及
• 血腥及圖像化內容。9171920

系統亦會限制一啲可能令人對聊天機械人產生不健康依賴嘅互動，例如鼓勵情感依附、扮演戀人，或者令用戶誤以為 AI 係真人、有感情嘅陪伴者。相關提示及識別訊息，旨在提醒青少年 AI 系統同現實人際關係始終有分別。1724

另外，產品加入休息提示及其他健康使用功能。報道指，用戶長時間使用後可能收到休息提醒；家長及青少年亦可以設定 Study Hours，而家長帳戶就可以設定 Quiet Hours。81527

但呢啲都應該理解為降低風險嘅措施，而唔係保證。年齡估算可能出錯，模型亦可能喺罕見情況下失準；青少年亦可能填報錯誤年齡、繞過限制，或者遇到系統未預見嘅情境。

家長可以控制啲乜？

家長將帳戶連結後，可以取得有限度嘅監督工具，但唔代表可以查看每一句對話。現時報道提到嘅功能包括：

• Quiet Hours：限制青少年喺指定時段使用 ChatGPT；
• 管理部分帳戶及安全設定；以及
• 喺某些高風險情況收到有限度安全通知。1924

OpenAI 表示，通知只會分享有限資料，主要係提示家長某些時刻可能需要由現實世界嘅成年人或專業支援介入。報道提到，涉及飲食失調嘅情況亦可能屬於安全通知範圍。915

所以，呢套工具比較似「設定界線加上風險提示」，而唔係一個完整嘅對話監察系統。實際上有幾大幫助，仍然取決於家長有冇連結帳戶、設定相關功能，以及收到通知後會唔會適當跟進。

Study Mode：由直接交答案變成逐步引導

教育方面最大嘅變化係 Study Mode。當學生要求一個即食答案時，系統可以改用引導問題、提示、逐步解釋、追問及理解測試，協助學生自己行完整個解題過程。15

配套學習功能包括：

• 負責任功課提醒：如果系統察覺學生似乎想跳過思考過程完成作業，可能會將互動引導至 Study Mode；
• 小測驗：用嚟練習及檢查理解程度；
• 學習視覺化：以圖像或互動方式幫助掌握概念；以及
• Study Hours：喺指定時間內預設使用 Study Mode。1522

OpenAI 並唔係話 AI 唔應該用於功課，而係想將用途由「代做」轉成「輔助理解、練習同建立批判思考」。呢個分別，正正回應學校及教師對 AI 令學生跳過學習過程、甚至提交自己冇真正完成嘅作業嘅憂慮。132223

點解 OpenAI 而家推出？

1. 青少年安全及成長階段風險

OpenAI 表示，Teen 體驗參考咗發展科學、專家意見及針對青少年風險嘅測試。自我傷害、飲食失調、暴力、色情內容及其他危險互動，都係今次防護設計嘅重點。59

2. 心理健康及情感依賴疑慮

聊天式 AI 可以長時間在線，亦可能以十分親密、肯定甚至似朋友嘅方式回應用戶。外界因而擔心，系統喺危機情況下可能回應不當，或者令青少年對 AI 產生不健康依賴。

今次推出亦正值 OpenAI 面對涉及青少年傷害嘅訴訟及指控。相關指控仍然屬於訴訟中嘅聲稱，現有報道並未證明 OpenAI 已負上法律責任，亦唔代表新產品已經消除相關風險。171925

3. 法律及監管壓力增加

AI 公司正面對更嚴格嘅審視，焦點包括點樣保護未成年人、點樣處理年齡不明用戶，以及家長應該有幾多監督權。OpenAI 推出年齡感知嘅預設設定、內容限制及家長工具，正係回應呢種壓力。31019

4. 學校擔心 AI 變成「功課捷徑」

當學生可以一鍵取得完整答案，學校最擔心嘅未必只係抄功課，而係學生連理解、練習及犯錯嘅過程都跳過。Study Mode、功課提醒、小測驗及學習視覺化，係將 ChatGPT 包裝成較似導師嘅學習工具；至於課堂管理，則仍然交由學校及教育機構使用另外嘅管理工具。1522

5. 類似社交媒體嘅過度使用問題

Quiet Hours、休息提示、Study Hours，以及限制 AI 作為情感伴侶嘅互動，反映一個更廣泛嘅問題：一個隨時在線、持續回應而且容易令人投入嘅數碼系統，可能擠壓睡眠、讀書時間、現實社交及向可信成年人求助嘅機會。3824

最重要嘅保留：安全措施唔等於安全保證

ChatGPT for Teens 最大嘅產品轉變，在於 OpenAI 將較嚴格嘅保護及學習功能設為系統識別到未成年用戶時嘅預設體驗。整套策略可以概括為：

1. 找出可能未滿 18 歲嘅用戶；
2. 套用更嚴格嘅內容及互動規則；
3. 為家長提供有限度設定及安全提示；以及
4. 將功課問題引導至逐步學習，而唔係直接交答案。

但成效仍然要靠推出後嘅實際證據判斷，包括年齡估算準確度、模型喺極端情況下嘅表現、家長使用相關工具嘅比例，以及青少年會唔會繞過或誤報年齡。

對家長同學生嚟講，最合理嘅理解唔係「ChatGPT for Teens 已經完全安全」，而係 OpenAI 嘗試將風險管理一層層加落產品入面。最後能否真正發揮作用，仍然離不開家長陪伴、學校指引，同埋青少年自己對 AI 能力及限制嘅基本判斷。

OpenAI 於 2026 年 8 月 18 日推出 ChatGPT for Teens，為 13 至 17 歲用戶提供一套獨立、以學習為主並加強安全防護嘅 ChatGPT 體驗。重點唔只係多幾個家長設定，而係當系統估計用戶未滿 18 歲時，會直接套用較嚴格嘅預設規則。519

換句話講，OpenAI 想將青少年使用 ChatGPT 嘅模式，由「問乜都有答案」改成「幫你諗、幫你學，但唔係代你做晒」。不過，預設更安全始終唔等於零風險。

點樣自動啟用？

當用戶直接表示自己介乎 13 至 17 歲，或者 OpenAI 嘅系統估計用戶未滿 18 歲，帳戶就會自動進入 Teen 體驗。即使年齡資料唔完全確定，設計方向亦係先採用較安全嘅青少年設定，而唔係照用一般成人體驗。3919

OpenAI 同相關報道指，ChatGPT for Teens 會逐步向全球合資格嘅青少年帳戶推出，包括免費方案及付費個人方案；不同地區嘅供應時間可能有所不同。113

高風險話題會有更嚴格限制

Teen 體驗會加強以下類別嘅防護：

• 自我傷害及自殺；
• 暴力及危險活動；
• 飲食失調；
• 色情、性內容或浪漫化對話；以及
• 血腥及圖像化內容。9171920

系統亦會限制一啲可能令人對聊天機械人產生不健康依賴嘅互動，例如鼓勵情感依附、扮演戀人，或者令用戶誤以為 AI 係真人、有感情嘅陪伴者。相關提示及識別訊息，旨在提醒青少年 AI 系統同現實人際關係始終有分別。1724

另外，產品加入休息提示及其他健康使用功能。報道指，用戶長時間使用後可能收到休息提醒；家長及青少年亦可以設定 Study Hours，而家長帳戶就可以設定 Quiet Hours。81527

但呢啲都應該理解為降低風險嘅措施，而唔係保證。年齡估算可能出錯，模型亦可能喺罕見情況下失準；青少年亦可能填報錯誤年齡、繞過限制，或者遇到系統未預見嘅情境。

家長可以控制啲乜？

家長將帳戶連結後，可以取得有限度嘅監督工具，但唔代表可以查看每一句對話。現時報道提到嘅功能包括：

• Quiet Hours：限制青少年喺指定時段使用 ChatGPT；
• 管理部分帳戶及安全設定；以及
• 喺某些高風險情況收到有限度安全通知。1924

OpenAI 表示，通知只會分享有限資料，主要係提示家長某些時刻可能需要由現實世界嘅成年人或專業支援介入。報道提到，涉及飲食失調嘅情況亦可能屬於安全通知範圍。915

所以，呢套工具比較似「設定界線加上風險提示」，而唔係一個完整嘅對話監察系統。實際上有幾大幫助，仍然取決於家長有冇連結帳戶、設定相關功能，以及收到通知後會唔會適當跟進。

Study Mode：由直接交答案變成逐步引導

教育方面最大嘅變化係 Study Mode。當學生要求一個即食答案時，系統可以改用引導問題、提示、逐步解釋、追問及理解測試，協助學生自己行完整個解題過程。15

配套學習功能包括：

• 負責任功課提醒：如果系統察覺學生似乎想跳過思考過程完成作業，可能會將互動引導至 Study Mode；
• 小測驗：用嚟練習及檢查理解程度；
• 學習視覺化：以圖像或互動方式幫助掌握概念；以及
• Study Hours：喺指定時間內預設使用 Study Mode。1522

OpenAI 並唔係話 AI 唔應該用於功課，而係想將用途由「代做」轉成「輔助理解、練習同建立批判思考」。呢個分別，正正回應學校及教師對 AI 令學生跳過學習過程、甚至提交自己冇真正完成嘅作業嘅憂慮。132223

點解 OpenAI 而家推出？

1. 青少年安全及成長階段風險

OpenAI 表示，Teen 體驗參考咗發展科學、專家意見及針對青少年風險嘅測試。自我傷害、飲食失調、暴力、色情內容及其他危險互動，都係今次防護設計嘅重點。59

2. 心理健康及情感依賴疑慮

聊天式 AI 可以長時間在線，亦可能以十分親密、肯定甚至似朋友嘅方式回應用戶。外界因而擔心，系統喺危機情況下可能回應不當，或者令青少年對 AI 產生不健康依賴。

今次推出亦正值 OpenAI 面對涉及青少年傷害嘅訴訟及指控。相關指控仍然屬於訴訟中嘅聲稱，現有報道並未證明 OpenAI 已負上法律責任，亦唔代表新產品已經消除相關風險。171925

3. 法律及監管壓力增加

AI 公司正面對更嚴格嘅審視，焦點包括點樣保護未成年人、點樣處理年齡不明用戶，以及家長應該有幾多監督權。OpenAI 推出年齡感知嘅預設設定、內容限制及家長工具，正係回應呢種壓力。31019

4. 學校擔心 AI 變成「功課捷徑」

當學生可以一鍵取得完整答案，學校最擔心嘅未必只係抄功課，而係學生連理解、練習及犯錯嘅過程都跳過。Study Mode、功課提醒、小測驗及學習視覺化，係將 ChatGPT 包裝成較似導師嘅學習工具；至於課堂管理，則仍然交由學校及教育機構使用另外嘅管理工具。1522

5. 類似社交媒體嘅過度使用問題

Quiet Hours、休息提示、Study Hours，以及限制 AI 作為情感伴侶嘅互動，反映一個更廣泛嘅問題：一個隨時在線、持續回應而且容易令人投入嘅數碼系統，可能擠壓睡眠、讀書時間、現實社交及向可信成年人求助嘅機會。3824

最重要嘅保留：安全措施唔等於安全保證

ChatGPT for Teens 最大嘅產品轉變，在於 OpenAI 將較嚴格嘅保護及學習功能設為系統識別到未成年用戶時嘅預設體驗。整套策略可以概括為：

1. 找出可能未滿 18 歲嘅用戶；
2. 套用更嚴格嘅內容及互動規則；
3. 為家長提供有限度設定及安全提示；以及
4. 將功課問題引導至逐步學習，而唔係直接交答案。

但成效仍然要靠推出後嘅實際證據判斷，包括年齡估算準確度、模型喺極端情況下嘅表現、家長使用相關工具嘅比例，以及青少年會唔會繞過或誤報年齡。

對家長同學生嚟講，最合理嘅理解唔係「ChatGPT for Teens 已經完全安全」，而係 OpenAI 嘗試將風險管理一層層加落產品入面。最後能否真正發揮作用，仍然離不開家長陪伴、學校指引，同埋青少年自己對 AI 能力及限制嘅基本判斷。