文獻回顧：桌上遊戲點幫特殊需求幼兒學好情緒管理？

細路仔學識點樣同自己嘅情緒相處，係融入群體生活嘅重要一步。對有特殊需要嘅幼兒嚟講，「等一陣」、「輪到你」、「俾人贏咗唔好嬲」呢啲日常社交情景，隨時會觸發好大嘅情緒波動。近年唔少研究開始留意到，桌上遊戲嗰種有明確規則、要輪流互動、結果即刻有得分勝負嘅玩法，原來係一個好自然嘅「練習場」，可以俾小朋友喺安全嘅環境下學吓點樣辨識同表達情緒，忍住衝動，同埋學習面對挫折。

有學者就指出，當我哋同人玩合作或者競爭遊戲嘅時候，個過程本身就提供咗練習溝通、設身處地、情緒調節、辨識情緒同體育精神呢啲技能嘅機會。 換句話講，桌上遊戲嘅價值並唔止係用嚟娛樂咁簡單。遊戲入面要等、會爭、要合作、會輸、然後再試過嘅種種情況，本身就係情緒教育需要嘅教材。 所以，如果你想研究桌上遊戲對 SEN（特殊教育需要）幼兒情緒嘅影響，大可以將「等緊嘅時候唔搶」、「輸咗都繼續玩」、「會用講嘢或者做手勢表達唔開心」、「聽完大人提示之後返返埋位」呢啲行為，定為具體嘅觀察指標。

不過，遊戲介入嘅威力係咪乜都搞得掂？一份針對自閉症兒童同青少年嘅遊戲本位介入（Game-based interventions, GBI）整合分析就發現，呢種方法對佢哋嘅社交技巧、社交行為同認知能力，都有顯著嘅正面效果；但係對於語言表達、焦慮同情緒壓力嗰啲方面，效果就唔算好明顯。 呢個結果提醒我哋，桌上遊戲最穩陣嘅功效，似乎係集中喺社交互動同認知參與呢兩瓣，而唔係靠佢就可以全面搞掂深層嘅情緒困擾。 所以，如果你嘅研究焦點係 SEN 幼兒嘅情緒調節，就唔好將桌上遊戲吹到好似萬能藥咁，反而要聚焦返喺遊戲情景入面觀察得到嘅行為，例如識唔識等、識唔識輪流、接唔接受到輸贏、識唔識少啲衝突同埋快啲回復狀態繼續玩。

講到最貼近「桌上遊戲介入」嘅實戰研究，有一班學者喺澳門做過試驗，佢哋搵咗一班喺主流學校讀書嘅自閉症兒童，睇吓玩 Board Game 點樣影響佢哋嘅遊戲行為同社交溝通。 呢個研究用咗重複測量嘅設計，結果發現，喺有介入嘅期間，小朋友每次活動入面嘅社交溝通平均次數，係顯著多過介入前同介入後嘅。 但係弔詭嘅係，嗰啲冇大人提點嘅「自發跟規矩玩遊戲」行為，喺介入期間同前後測試之間，又冇乜明顯分別。 呢個發現好緊要：佢代表住桌上遊戲或者可以幫手製造多啲社交溝通嘅機會，但要令小朋友自覺、穩定咁參與遊戲同控制情緒，就一定要配搭明確嘅提示、示範、獎勵同情境轉移嘅安排先得。

雖然我哋講緊實體 Board Game，但係數碼遊戲嗰邊嘅研究都可以俾到好多設計靈感。近年一份回顧兒童同青少年情緒調節數碼介入嘅大規模分析指出，佢哋睇過嘅研究包含數碼遊戲、生理回饋、虛擬或擴增實境等等，其中數碼遊戲係最常俾人攞嚟評估嘅形式。 份報告仲話，最一致嘅證據係嚟自數碼遊戲，佢可以輕微但顯著咁降低兒童同青少年嘅負面情緒結果。 雖然數碼同實體遊戲喺介質、互動方式同大人介入程度上都好唔同，但佢哋都係運用遊戲規則、任務挑戰同即時回饋去推動情緒學習。 所以你喺設計研究嘅時候，完全可以參考呢種精神，將 Board Game 入面嘅任務挑戰、情緒語句練習、回合等待同回饋機制，包裝成情緒調節嘅教學元素。

甚至去到 2025 年，仲有學者專登做咗個系統性回顧，分析啲所謂「嚴肅遊戲」（即係有教育目的嘅遊戲）點樣喺教學介入計劃入面，訓練兒童同青少年嘅情緒調節策略，仲研究埋佢哋嘅有效性、可行性同接受程度。 呢類研究話畀我哋聽，遊戲化嘅工具已經唔係淨係用嚟學科書本知識，而係逐漸被應用喺情緒教育嘅方案入面。 呢個趨勢對你嚟講好有用，因為佢支持咗你將桌上遊戲定位為一種正正經經嘅情緒教學媒介，而唔係只係用嚟當獎勵或者課前熱身嘅小玩意。

仲有一份講用創傷知情嘅遊戲方式去做社交情緒學習（SEL）嘅研究，雖然佢嘅對象係五至九年班嘅學生，年紀大過幼兒好多，但佢嗰套「透過遊戲去練習情緒調節、應對策略同人際技巧」嘅設計邏輯，絕對可以俾你嘅 SEN 幼兒桌上遊戲方案一個好好嘅概念參考。 落返幼兒教學層面，你可以將呢套概念轉化做更具體、時間短啲、視覺化啲嘅活動，例如用情緒圖卡、等待提示卡、輸咗或者贏咗之後嘅替代語句，同埋完成一個回合後即刻嘅正面回饋。

另外，桌上遊戲對自閉症人士嚟講，仲有一個好獨特嘅功能，就係成為佢哋建立社會關係同面對挑戰嘅橋樑。 有一項研究邀請咗 28 位自閉症人士一齊玩團體 Board Game，之後嘅焦點小組分析發現，桌上遊戲雖然有挑戰性，但正正係呢種挑戰鼓勵咗佢哋成長，仲提供咗一條另類嘅途徑去建立社交關係。

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過去研究點講？

• 遊戲活動本身係一個練習溝通、設身處地、情緒辨識、情緒調節同合作互動嘅好地方。
• 遊戲介入對自閉症細路嘅社交技巧同行為有正面效果，但對佢哋嘅焦慮同情緒壓力功效就唔太肯定。
• 桌上遊戲可以增加自閉症兒童喺活動期間嘅社交溝通次數，但唔會自動令佢哋自發性嘅跟規矩行為變多。
• 數碼遊戲介入對兒童同青少年情緒調節嘅研究證據比較多，而且一致顯示可以減少負面情緒。
• 嚴肅遊戲已經俾人用嚟喺教育環境入面訓練情緒調節策略，學者開始關注佢嘅有效性同可行性。
• 對自閉症嘅人嚟講，桌上遊戲可以同時有挑戰性同社交連結嘅功能，提供咗另一條建立關係嘅路。

同你嘅研究有咩關係？

• 如果你想研究「特殊需要幼兒」嘅桌上遊戲介入，現有嘅文獻完全可以支持你，將 Board Game 定位為社交互動同情緒調節練習嘅合理情境。
• 如果你嘅研究想度度情緒調節嘅成效（依變項），建議你將「情緒調節」具體操作化做遊戲入面睇得到嘅行為，例如：等緊嘅時候、輪流、接受到輸贏、喺挫折之後可以返嚟繼續玩、用合適嘅方法表達感受或者需要。
• 鑑於有研究發現社交溝通會增加，但自發性遊戲行為未必，你嘅研究方案一定要設計好明確嘅教學支援，例如視覺提示卡、大人親身示範、搵個乖嘅同輩示範、口頭提點、獎勵計劃，同埋之後點樣慢慢減少呢啲提示（褪除）。
• 因為遊戲介入對「焦慮」呢類情緒嘅證據仲未穩定，你千祈唔好誇大，話桌上遊戲可以全面改善情緒問題。個重點應該放返喺遊戲情景入面發生嘅情緒調節表現。
• 目前為止，直接針對「特殊需要幼兒、實體桌上遊戲、情緒調節」呢三樣嘢交集嘅近十年實證研究（仲要有 DOI 嗰種）真係好唔夠。呢個缺口，正正突顯咗你份研究喺幼兒特殊教育呢個範疇嘅補白價值。

（可直接放入論文嘅）整合段落

綜合近年研究，桌上遊戲介入同情緒調節嘅關係，大致可以從「情境誘發」同「策略練習」呢兩個角度去理解。首先，桌上遊戲包含咗等待、輪流、遵守規則、合作競爭同埋最後嘅輸贏結果，呢啲過程會自然咁引發幼兒嘅期待、挫折、興奮或者失落，變相為老師提供咗一個可以觀察同介入情緒調節嘅真實環境。 第二，桌上遊戲可以透過清楚嘅規則、視覺材料、大人提示同埋即刻嘅回饋，協助 SEN 幼兒喺玩嘅過程之中，練習表達情緒、等待、接受失敗同埋恢復參與。

實證研究顯示，用 Board Game 介入可以增加自閉症兒童喺活動入面嘅社交溝通，但係冇人提點嘅情況下，佢哋嘅玩 Board Game 行為又唔一定會跟住介入而顯著提升。 呢個發現好重要，提醒咗研究者：桌上遊戲本身唔係一粒自動會有效嘅魔術彈，個介入方案一定要包含清清楚楚嘅教學程序同支持策略。 所以，如果你嘅研究對象係 SEN 幼兒，你一定要喺個介入計劃裏面，規劃好視覺提示、示範、獎勵、慢慢減少提示（褪除），同埋將學到嘅嘢轉移到唔同情境（類化），咁樣先可以提高小朋友喺遊戲入面展現出良好情緒調節行為嘅機會。

此外，遊戲本位介入嘅整合分析指出，佢對自閉症兒童同青少年嘅社交技巧、社交行為同認知都有正面效果，但係佢對焦慮同語言表達呢啲方面嘅效果就唔太明顯。 呢樣嘢話畀我哋知，將桌上遊戲視為一種促進互動參與同情緒調節練習嘅媒介，會比較合適，而唔好將佢當做可以單一處理晒所有情緒困擾嘅治療方法。 因此，你嘅研究焦點，好應該放喺小朋友喺 Board Game 情境裏面，係咪能夠做到等待、輪流、接受到輸贏、降低衝突、用啱嘅方法表達情緒，同埋喺遇到挫折之後，識得重新返返去個活動嗰度。

整體嚟講，近十年嘅研究都支持，遊戲活動可以作為細路仔情緒調節同社交互動訓練嘅一個媒介。之但係，直接針對特殊需要幼兒、實體桌上遊戲同情緒調節嘅研究，仍然係好有限。 就係因為咁，你嘅研究正正可以企喺既有嘅遊戲本位介入同桌上遊戲研究嘅基礎之上，進一步去檢驗一班 SEN 幼兒喺接受 Board Game 介入之後，佢哋嘅情緒調節行為係咪真係有改善，補充目前幼兒特殊教育呢個領域比較缺乏嘅實證證據。

參考文獻（APA 第 7 版）

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Lok, K. I., Chiang, H.-M., Lin, Y.-H., & Jiang, C. (2022). Trying a board game intervention on children with autism spectrum disorder in Macau: How do they react? International Journal of Developmental Disabilities, 70(3), 416–424. https://doi.org/10.1080/20473869.2022.2095861

Serious games to support emotional regulation strategies in educational intervention programs with children and adolescents: Systematic review and meta-analysis. (2025). Heliyon, 11(4), e42712. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2025.e42712

使用限制說明

• 目前搵到嘅證據顯示，近十年直接聚焦「實體桌上遊戲介入＋特殊需要幼兒＋情緒調節」而且有 DOI 嘅實證研究，數量真係好少。
• 就係因為咁，你份文獻探討可以用「桌上遊戲介入研究」同埋「遊戲本位／嚴肅遊戲情緒調節研究」呢兩組文獻一齊去撐起成個研究背景。但係喺論文入面，一定要清楚咁講明，呢兩組嘢用嘅媒介同對象並唔係完全一樣。