屋企最攰嘅，未必係做家務：新加坡家庭點樣減輕「隱形心理負荷」？

SmartThings 可以點樣幫手？

將兼容嘅家電及裝置連接到同一個應用程式或中樞，再配合預設自動化流程，實際上可以減少家庭管理者要逐樣裝置檢查、逐件事情記住嘅次數。

1. 將重複工作交畀自動化流程

例如設定裝置喺指定時間自動關閉，便可以減少每日都要親自記住同處理嘅小任務。Samsung形容 SmartThings 可協助用戶節省時間、減少日常麻煩，以及更清楚掌握屋企狀況。

2. 未返到屋企，先準備好環境

透過遙距控制或預設流程，用戶可以喺返屋企前啟動兼容熱水器或冷氣，將部分臨急臨忙嘅工作變成預先安排好嘅程序。實際功能會視乎家電型號、設定及當地供應情況而定。

3. 睇清楚能源用量

SmartThings 的 AI Energy Mode 及 Energy Management，旨在顯示已連接家電嘅用電情況，並協助用戶尋找節能機會。Samsung表示，部分指定 Bespoke AI 洗衣機最多可減少70%能源使用量，而部分指定冷氣機最多可減少28%；實際效果則取決於家電型號、設定及家庭使用方式。

4. 遙距確認電器有冇開住

對於兼容家電，用戶可以透過應用程式查看狀態，並在需要時遙距控制。當你已經出門、突然諗起「頭先有冇熄冷氣？」時，一個快速查看就可以取代一路估估下嘅不安。

5. 協助家居保障及家人照顧

統一嘅智能家居系統，可以令住戶更容易掌握裝置及日常流程，當家人留喺屋企時，亦可能帶來多一重安心。Samsung亦曾介紹 SmartThings 更新，包括家居保安及 Family Care 等功能。

不過，呢類工具應該係輔助，而唔係取代親身照顧、家庭成員之間嘅安排及合適安全措施。最理想嘅情況係，科技令資訊更容易取得，而唔係為家庭管理者製造另一堆要不停追蹤嘅通知。

新加坡兩個家庭例子：細微改變都可以慳返心力

調查中兩位受訪者嘅經歷，正好展示智能家居點樣處理日常生活入面反覆出現嘅協調工作。

55歲嘅 Cindy Ching 一邊全職工作，一邊協助打理一個有11人、三代同堂嘅家庭。她會用語音控制燈、風扇、鬧鐘及音樂；她亦希望添置可以連接嘅冷氣機，讓屋企人返到屋企前先降溫。

34歲嘅 Clare Lee 要同時照顧三歲小朋友、處理家務及安排每日生活。她會遙距查看冷氣有冇漏關，亦會喺一家人返屋企前開熱水器；她表示，咁樣可以節省時間，亦減少擔心。

呢啲例子未必係咩驚天動地嘅改變，但智能家居嘅價值往往就係出現喺呢啲普通時刻：遙距熄一部電器、預早準備屋企，或者少記一兩項待辦事項。每次慳落嘅心力可能唔多，但累積落嚟，對一直承擔家庭管理工作嘅人就可以相當重要。

結論：智能家居應該減少決定，而唔係增加裝置

對新加坡屋主，尤其係女性及負責協調跨代家庭嘅人嚟講，最實用嘅智能家居功能未必係最花巧嗰啲，而可能係定時流程、遙距檢查、能源用量資訊，以及經過仔細選擇嘅通知。

因此，衡量智能家居值唔值得，重點唔應該係屋企多咗幾多部連網裝置，而係家庭管理者少咗幾多次要記住、檢查同安排嘅事情。

亦要留意，今次研究由 Samsung Electronics Singapore 及 SPH Media 委託，反映嘅係受訪者自述嘅經驗及偏好，並非獨立測試 SmartThings 對壓力或家庭開支嘅實際影響。即使有呢個前提，調查仍然指出一個清晰需要：智能科技應該幫家庭少啲記、少啲查，亦更容易一齊協調。