三星健康 2026 重磅更新：AI 赋能日常健康，新界面与新手表即将登场

三星于 2026 年 6 月 4 日公布了 Samsung Health 平台迄今最重大的更新，将该应用及其下一代 Galaxy Watch 定位为“由 AI 驱动的日常健康伙伴” 。软件更新将从 2026 年 6 月 8 日起陆续推送，带来一系列全新的 AI 驱动指标、一次彻底的界面重构，以及一套为后续新硬件量身打造的功能集。这些新功能将在三星下一代可穿戴设备上首次亮相——外界普遍预计该系列包括 Galaxy Watch 9 与可能同步登场的 Galaxy Watch Ultra 2 。

全新 AI 健康功能

三星在 Samsung Health 中新增了五项计算式健康指标，每一项都旨在将原始的生物特征数据转化为个性化、可执行的行为指导。

• 生命体征：这项功能被动分析你夜间的五项体征——心率、心率变异性、呼吸频率、皮肤温度和血氧饱和度——与个人基线进行对比。它不会频繁弹出原始数值，仅在出现有意义偏离时才发出提醒，或可提示疾病初兆或恢复不足 。
• 心脏健康评分：取代上一年度的“血管负荷”指标，心脏健康评分将睡眠质量、压力水平、日间活动模式和身体成分融合成一个直观的每日分数。这一综合数字旨在为心血管健康提供更清晰、更整体的指引 。
• 每日心肺负荷：该指标测量有氧运动积累的心血管压力。借助你计算得出的最大训练容量，它会推荐最佳运动强度与必要恢复期，帮助防止过度训练并降低受伤风险 。