Từ diễn viên đến mẹ của bốn con: Nicola Cheung chia sẻ bí quyết sống chủ động vì sức khỏe, nuôi dạy con và xây dựng LoCoFarms

Cô đầu tư vào những thói quen nhỏ hàng ngày: ưu tiên dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên để nâng cao sức khỏe tinh thần và thể chất, đồng thời coi giấc ngủ là nền tảng cho một tâm trí và cơ thể thư thái . Cheung cũng tin rằng mang nặng lo âu sẽ hủy hoại sức khỏe. "Nếu bạn lo lắng, bạn sẽ bệnh. Nếu bạn không lo, bạn ít bệnh hơn," cô nói .

Nuôi dạy con không theo kiểu 'mệnh lệnh'

Cheung tránh thứ mà cô gọi là phong cách nuôi dạy 'từ trên xuống', thứ mà cô cho là đã lỗi thời. Thay vào đó, cô trò chuyện và phân tích mọi chuyện với các con. Với cô con gái 17 tuổi, cô chia sẻ 'như một người chị lớn hoặc một người bạn' thay vì tạo ra kiểu quan hệ 'mẹ bảo sao làm vậy' .

Trở thành một người mẹ đã thay đổi hoàn toàn quan điểm của cô: "Khi còn là con gái, tôi chỉ phải lo cho bản thân mình; còn bây giờ tôi phải nhìn nhận toàn bộ tình hình, toàn bộ gia đình" .

Chuẩn bị tài chính cho những bất ngờ

Cheung và chồng đã mua các gói bảo hiểm nhân thọ và các công cụ tài chính khác để trang trải học vấn cho các con. Cô cũng nắm giữ một hợp đồng bảo hiểm bệnh hiểm nghèo – kết quả trực tiếp từ việc nhận ra rằng cuộc đời có thể thay đổi chỉ trong một ngày .

Triết lý cốt lõi của cô rất thẳng thắn: "Chúng ta không thể kiểm soát những gì xảy ra trên thế giới này hay trong cuộc sống của mình. Nhưng chúng ta có thể chuẩn bị sẵn sàng, để khi điều gì đó xảy ra, chúng ta sẽ có nhiều lựa chọn hơn" . Một khi kế hoạch đã được thiết lập, cô ý thức dừng việc lo lắng về những gì có thể sai .

Xây dựng LoCoFarms: Đóng góp chủ động cho Hồng Kông

LoCoFarms là cách Cheung áp dụng tư duy chủ động tương tự vượt ra ngoài gia đình mình. Thương hiệu tập trung vào các loại cây trồng và sản phẩm địa phương của Hồng Kông, đề cao các sản phẩm 'Trồng tại Hồng Kông, Sản xuất tại Hồng Kông' . Thương hiệu kết nối những người trồng trọt địa phương với các nghệ nhân thực phẩm để hồi sinh di sản nông nghiệp của Hồng Kông .

LoCoFarms sản xuất đồ uống thủ công, nước sốt nguyên bản và thực phẩm lên men tự nhiên từ nông sản địa phương . Họ hợp tác với các trang trại như Lai Chi Wo để thúc đẩy nông nghiệp tái tạo .

Cheung xem doanh nghiệp này như một hạt giống cho sự thay đổi rộng lớn hơn. "Tôi muốn nó là một hạt giống cho sự phát triển bền vững và giúp đỡ nông dân địa phương tại Hồng Kông – điều gì đó sẽ phát triển thành nhận thức lớn hơn," cô nói. "Đó là điều tôi coi là chủ động – làm điều gì đó cho xã hội của chúng ta, cho cộng đồng Hồng Kông" .