Melissa Joan Hart biến chênh lệch sức mạnh giữa hai tay thành trò đùa

Một bên nhấc tạ nhẹ nhàng, bên kia có vẻ “không hợp tác”: Melissa Joan Hart biến sự chênh lệch sức mạnh giữa hai cánh tay thành điểm nhấn trong video tập gym mới đăng. Cánh tay phải nâng tạ khá dễ, còn tay trái khiến cô chật vật hơn. 129

Cánh tay trái có tên là Jeff

Hart chú thích video bằng câu đùa: “Có ai có một cánh tay tên Jeff không?”. Cô lồng thêm đoạn âm thanh “My name is Jeff” nổi tiếng từ phim hài 22 Jump Street năm 2014, vốn thường được dùng như một meme để trêu những thứ vụng về hoặc không chịu phối hợp. 29

Video thu hút sự chú ý trên mạng, nhưng các thông tin hiện có không nêu cụ thể người xem đã bình luận gì. 129

Giảm khoảng 18 pound, ban đầu chỉ muốn thấy khỏe hơn

Trong cuộc phỏng vấn được People đăng tải, Hart cho biết cô giảm khoảng 18 pound (hơn 8 kg) sau khi thay đổi một số thói quen, trong đó có việc cắt đường và rượu bia, đồng thời tìm hiểu về nhịn ăn. Cô nói mình làm vậy để cảm thấy tốt hơn, chứ không đặt mục tiêu giảm cân. 214

Hart cũng từng chia sẻ rằng cô hoài nghi việc giảm cân còn khả thi với mình khi bước vào tuổi trung niên và giai đoạn tiền mãn kinh. Hiện tại, cô nói mình cảm thấy “khỏe khoắn hơn và tốt hơn so với một thời gian rất dài”. 214

Chia sẻ cá nhân, không phải công thức chung

Những điều Hart kể phản ánh lựa chọn và cảm nhận của riêng cô, không chứng minh rằng cách làm tương tự sẽ phù hợp với tất cả mọi người. Các bài viết về video cho biết cô đã duy trì mức giảm khoảng 18 pound; tuy nhiên, trò đùa trong clip chỉ xoay quanh hai cánh tay, không khẳng định thay đổi lối sống khiến một bên khỏe hơn bên còn lại. 13