Regulate: แพลตฟอร์มฝึกการหายใจเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานในองค์กร

Regulate คืออะไร

Regulate คือแพลตฟอร์มดิจิทัลสำหรับการฝึกหายใจที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับสภาพแวดล้อมการทำงาน บริษัทอยู่ตรงจุดตัดของหลายอุตสาหกรรม ได้แก่ HR Tech, สุขภาพจิต และเครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

เป้าหมายของแพลตฟอร์มคือทำให้แนวคิดเรื่อง "mental fitness" หรือความฟิตทางจิตใจของพนักงาน สามารถนำมาใช้จริงและวัดผลได้ในองค์กร

แทนที่จะมีคลังสมาธิหรือคอร์สยาว ๆ เหมือนแอป mindfulness ทั่วไป Regulate เน้น การฝึกหายใจสั้น ๆ ที่ออกแบบตามสถานการณ์ในวันทำงาน เช่น

• เตรียมตัวก่อนการประชุมสำคัญ
• ฟื้นตัวหลังช่วงงานเครียด
• รีเซ็ตสมาธิระหว่างงานที่ใช้ความคิดสูง

แนวคิดนี้สอดคล้องกับแนวโน้มขององค์กรที่ต้องการเครื่องมือดูแลพนักงาน แต่ยังคงรักษาระดับ productivity ของทีมไว้ได้

แอป Regulate ทำงานอย่างไร

แอป Regulate ให้ผู้ใช้เข้าถึง เซสชันการฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ (guided breathing sessions) ที่ออกแบบมาเพื่อสภาพแวดล้อมการทำงานโดยเฉพาะ

เป้าหมายคือช่วยให้พนักงานปรับสภาวะทางสรีรวิทยา เช่น

• จากความเครียด → สู่สมาธิที่สงบ
• จากความเหนื่อยล้า → สู่ความตื่นตัว

องค์ประกอบสำคัญของแพลตฟอร์ม ได้แก่

• เซสชันเฉพาะบุคคล (personalised sessions) ปรับการฝึกหายใจตามบริบทและเป้าหมาย เช่น ลดความกังวลก่อนพรีเซนต์ หรือเพิ่มสมาธิระหว่างทำงานยาก ๆ
• ออกแบบให้เข้ากับวันทำงาน เซสชันสั้นพอที่จะทำได้ระหว่างวัน ไม่ต้องใช้เวลาพักยาวเหมือนการทำสมาธิแบบเต็มรูปแบบ
• คำแนะนำตามสถานการณ์ (context‑aware) ระบบสามารถแนะนำการฝึกหายใจตามสถานการณ์ของผู้ใช้ในระหว่างวันทำงาน

บางคำอธิบายของแพลตฟอร์มยังกล่าวถึงการใช้ ข้อมูลจากอุปกรณ์สวมใส่ (wearables) และบริบทการทำงานเพื่อปรับเซสชันให้เหมาะกับผู้ใช้ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลสาธารณะยังไม่ได้ระบุชัดว่าอุปกรณ์ใดบ้างที่รองรับ หรือใช้ข้อมูลสรีรวิทยาอย่างไรในการปรับคำแนะนำ

การใช้งานในองค์กร

Regulate ถูกพัฒนาในรูปแบบ B2B สำหรับองค์กร มากกว่าการเป็นแอปผู้บริโภคทั่วไป เป้าหมายคือช่วยให้บริษัทดูแลสุขภาพจิตพนักงาน พร้อมรักษาประสิทธิภาพการทำงานไปพร้อมกัน

ตัวอย่างการใช้งาน ได้แก่

• เพิ่มสมาธิและ productivity ผ่านการรีเซ็ตสมองระหว่างงานที่ใช้พลังความคิดสูง
• จัดการความเครียดระหว่างวันทำงาน ด้วยเทคนิคการหายใจแบบสั้น
• ฝึก resilience ระยะยาว ด้วยการฝึกเป็นประจำ
• โปรแกรมสำหรับผู้นำและทีม ที่รวม breathwork เข้ากับโปรแกรมพัฒนาศักยภาพองค์กร

ตามข้อมูลของบริษัท แพลตฟอร์มได้ให้บริการ เซสชันการฝึกหายใจมากกว่า 50,000 ครั้งภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งปี ซึ่งสะท้อนถึงการเริ่มต้นใช้งานในองค์กรจริง

บริษัทที่ทดลองใช้แพลตฟอร์ม

องค์กรขนาดใหญ่หลายแห่งเริ่มทดลองใช้ Regulate เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรม wellbeing หรือ performance ของบริษัท เช่น

• Personio
• Vattenfall
• Raiffeisen Bank International

กลุ่มลูกค้าเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นบริษัทที่มีพนักงานทำงานเชิงความรู้ (knowledge workers) ซึ่งต้องใช้สมาธิสูงและเผชิญความเครียดจากงานดิจิทัลตลอดวัน

ผู้ก่อตั้งและแนวคิดเบื้องหลัง

Regulate ก่อตั้งโดย

• Peter van Woerkum โค้ชด้าน breathwork และ executive coach ที่เคยให้คำปรึกษาผู้นำองค์กรระดับสูง
• Paul Laechelin อดีตนักกีฬามืออาชีพ

แนวคิดของทั้งสองคือการผสาน เทคนิคการหายใจทางสรีรวิทยา เข้ากับการโค้ชด้าน performance ในองค์กร ซึ่งสะท้อนเทรนด์ใหม่ที่องค์กรเริ่มนำเครื่องมือด้าน physiology และ mental performance มาใช้มากขึ้น

เงินทุน Seed €1.4 ล้านจะนำไปใช้ทำอะไร

ในเดือนพฤษภาคม 2026 Regulate ระดมทุน €1.4 ล้าน ในรอบ Seed นำโดย 4impact.vc พร้อมนักลงทุน angel จากวงการสตาร์ทอัพยุโรป เช่น

• Hanno Renner (ผู้ร่วมก่อตั้งและ CEO ของ Personio)
• Mike Wax (ผู้ร่วมก่อตั้ง Forto)
• Marlena Hien (ผู้ร่วมก่อตั้ง Bears with Benefits)
• Felix Haas (10x Group, IDnow, Bits & Pretzels)

บริษัทมีแผนใช้เงินทุนนี้เพื่อ

• พัฒนาและปรับปรุงแพลตฟอร์ม
• ขยายโปรแกรมสำหรับองค์กร
• ขยายตลาดไปยังประเทศต่าง ๆ ในยุโรป

สัญญาณการเติบโตในช่วงเริ่มต้น

แม้จะเพิ่งก่อตั้งในปี 2024 แต่ Regulate ระบุว่ามี pipeline ลูกค้าองค์กรที่อาจสร้างรายได้ประจำต่อปี (ARR) มากกว่า €9 ล้าน แล้ว

ความทะเยอทะยานระยะยาวของบริษัทคือการทำให้ การฝึกหายใจแบบสั้น ๆ ที่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ กลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการทำงานประจำวัน คล้ายกับการพักดื่มกาแฟหรือการประชุมสั้น ๆ

หากโมเดลนี้สามารถขยายสเกลได้จริง ก็อาจเปิดหมวดหมู่ใหม่ของ HR‑tech ที่มุ่งเน้นการควบคุมความเครียดและประสิทธิภาพทางสมองของพนักงานตลอดทั้งวันทำงาน