Диета CrossFit: 5 правил официальной формулы питания
6 источники
В материалах CrossFit повторяется одна базовая формула, а не пять отдельных диет: мясо и овощи, орехи и семена, немного фруктов, мало крахмалистых продуктов и без сахара или без добавленного сахара [2][3][5].
