OpenAI внедрила временные «сводки безопасности», чтобы ChatGPT мог замечать сигналы риска, которые появляются постепенно в ходе разговора, а не только в отдельных сообщениях.
Trusted Contact — добровольная функция OpenAI для совершеннолетних пользователей ChatGPT: заранее выбранный человек может получить уведомление, если диалог указывает на риск самоповреждения или самоубийства...
ИИ может быть полезен как помощник для заметок, саморефлексии и подготовки разговоров, но не как замена психотерапии, диагностики или кризисной помощи [1][2][11].
Для большинства людей безопаснее начинать с низкорисковых задач: сон, активность, восстановление, привычки, напоминания и заметки для визита — не диагнозы и не смена лекарств.
ИИ уместен как инструмент низкорисковой саморефлексии: назвать эмоции, составить дневниковую запись, подготовить разговор с близким или специалистом.