Настольные игры и эмоциональная регуляция у детей: что говорит наука за последние 10 лет

Эмпирические исследования настольных игр и поведения детей с РАС

Одно из наиболее близких к теме эмпирических исследований провели Лок, Чианг, Лин и Джанг (Lok, Chiang, Lin & Jiang) в Макао. Они изучали, как настольные игры влияют на игровое поведение и социальную коммуникацию детей с РАС, обучающихся в общеобразовательных классах . В работе использовался дизайн с повторными измерениями. Результаты показали, что средняя частота социальной коммуникации за одну сессию в период вмешательства была значимо выше, чем до и после вмешательства. Однако средняя частота самостоятельного (неподсказанного) игрового поведения во время вмешательства не отличалась значимо от периода до и после . Это означает, что настольные игры действительно могут увеличивать количество социальных контактов, но для того, чтобы ребёнок демонстрировал стабильное, самостоятельное игровое поведение и эмоционально-регуляторные навыки, нужны чёткие подсказки, моделирование, подкрепление и планирование переноса навыка в другие ситуации .

Опыт цифровых игр и «серьёзных игр»

Хотя цифровые игры отличаются от настольных по материалу, типу взаимодействия и степени вовлечённости взрослого, результаты исследований цифровых вмешательств могут подсказать дизайн настольных игровых программ. Систематический обзор и метаанализ цифровых вмешательств для эмоциональной регуляции у детей и подростков показал, что наиболее последовательные данные получены именно для цифровых игр: они снижали негативные эмоциональные проявления с малым, но значимым эффектом, особенно у детей и подростков из группы риска по тревожности . И цифровые, и настольные игры используют правила, задачи и немедленную обратную связь для тренировки эмоциональной регуляции , поэтому исследователь может позаимствовать из дизайна цифровых вмешательств такие элементы, как постепенное усложнение задач, встроенные «эмоциональные реплики» (проговаривание чувств), паузы на ожидание и механизмы обратной связи.

В 2025 году вышел систематический обзор и метаанализ, специально посвящённый «серьёзным играм» (serious games), используемым для поддержки стратегий эмоциональной регуляции в образовательных программах. Целью этого обзора было оценить эффективность, осуществимость и приемлемость таких игр для тренировки эмоциональной регуляции у детей и подростков . Данное направление показывает: игровые форматы всё активнее вводятся в программы эмоционального обучения, а не только используются для академических дисциплин или досуга . Для работы с дошкольниками это поддерживает идею позиционировать настольную игру именно как среду для тренировки эмоциональной регуляции, а не просто как награду или разминку .

Ряд работ также демонстрирует, что настольные игры могут быть для людей с аутизмом особым пространством построения социальных отношений и проживания вызовов. В одном из исследований 28 участников с аутизмом знакомились с настольными играми в малых группах; последующий анализ фокус-групп выявил темы о том, что игры, будучи вызовом, стимулируют личностный рост и становятся альтернативным путём для выстраивания социальных связей . Это напрямую пересекается с темой эмоциональной регуляции у особых дошкольников, потому что эмоциональная регуляция особенно часто требуется именно в моменты межличностного взаимодействия и встречи с вызовом, а настольные игры как раз моделируют такие моменты .

Также заслуживает внимания программа с травма-информированным игровым подходом к социально-эмоциональному обучению, описанная в недавнем исследовании . Хотя в ней участвовали учащиеся 5–9 классов (возраст значительно старше дошкольного), сама логика — «через игру тренировать эмоциональную регуляцию, копинг-стратегии и навыки межличностного общения» — может быть адаптирована для работы с дошкольниками: более короткие и конкретные активности, визуальные карточки эмоций, подсказки для ожидания, альтернативные фразы для ситуации победы/поражения, позитивное подкрепление после завершённого хода.

Что говорят исследования последнего десятилетия: основные тезисы

• Игровая деятельность обеспечивает среду для тренировки коммуникации, понимания точки зрения другого, распознавания эмоций, эмоциональной регуляции и сотрудничества .
• Игровые вмешательства статистически значимо улучшают социальные навыки, социальное поведение и когнитивные показатели у детей и подростков с РАС, но эффект на тревожность и речевую экспрессию нестабилен .
• Настольные игры могут повысить частоту социальной коммуникации у детей с РАС, но не всегда автоматически ведут к росту самостоятельного игрового поведения .
• Цифровые игры дают наиболее последовательные результаты в исследованиях эмоциональной регуляции у детей и подростков: зафиксировано снижение негативных эмоциональных проявлений .
• «Серьёзные игры» (serious games) всё чаще используются в образовательных программах для тренировки стратегий эмоциональной регуляции, и их эффективность, осуществимость и приемлемость становятся предметом систематических обзоров .
• Для людей с аутизмом настольные игры могут быть средой, одновременно дающей вызов и поддерживающей выстраивание социальных отношений .

Как это связано с собственным исследованием

Если ваша работа посвящена влиянию настольных игр на эмоциональную регуляцию у дошкольников с особыми потребностями, то существующая литература выполняет сразу несколько функций.

Во-первых, она даёт обоснование выбора именно настольных игр как среды для тренировки эмоциональной регуляции, опираясь на данные о том, что игры предоставляют возможности для практики ожидания, очерёдности, принятия проигрыша и выражения эмоций приемлемым способом .

Во-вторых, она подсказывает, как операционализировать эмоциональную регуляцию в конкретные наблюдаемые показатели: ждёт своей очереди, принимает поражение, восстанавливает участие после фрустрации, выражает эмоции или просьбы социально приемлемо .

В-третьих, исследования предупреждают: настольная игра сама по себе не является «волшебной таблеткой». Поскольку социальная коммуникация может расти, а самостоятельное игровое поведение — нет , в дизайн вмешательства нужно закладывать чёткие педагогические опоры: визуальные подсказки, демонстрацию со стороны взрослого, демонстрацию сверстником, вербальные подсказки, подкрепление и постепенное убирание подсказок.

В-четвёртых, метаанализы указывают, что игровые вмешательства нестабильны в отношении тревожности , поэтому не стоит заявлять в гипотезах, что настольные игры «улучшают эмоциональное состояние в целом»; уместнее сфокусироваться на наблюдаемых в игре проявлениях эмоциональной регуляции.

Наконец, проведённый анализ литературы показывает очевидный пробел: исследований, одновременно охватывающих дошкольников с особыми потребностями, настольные игры и эмоциональную регуляцию, с привязкой к DOI за последние 10 лет крайне мало. Значит, ваше исследование может внести вклад именно в этот дефицит эмпирических данных в дошкольной специальной педагогике .

Интегрированный обзор для текста диссертации

Обобщая исследования последних лет, связь настольных игр и эмоциональной регуляции можно рассматривать в двух плоскостях: «провокация ситуаций» и «тренировка стратегий». С одной стороны, настольные игры содержат ожидание, очерёдность, соблюдение правил, сотрудничество и конкуренцию, победу и поражение — всё это естественно вызывает у ребёнка предвкушение, фрустрацию, радость или разочарование, давая взрослому материал для наблюдения и педагогического вмешательства . С другой стороны, настольные игры — благодаря чётким правилам, визуальному материалу, подсказкам взрослого и немедленной обратной связи — позволяют помогать дошкольникам с особыми потребностями тренироваться выражать эмоции, ждать, принимать неудачу и возвращаться в деятельность .

Эмпирические данные говорят о том, что настольные игры повышают частоту социальной коммуникации у детей с РАС, но неподсказанное игровое поведение при этом может не измениться . Этот результат предостерегает исследователя: настольная игра сама по себе не гарантирует эффекта, программа вмешательства обязательно должна включать продуманные обучающие процедуры и систему поддержки . Поэтому в работе с дошкольниками с особыми потребностями необходимо предусмотреть визуальные подсказки, моделирование, подкрепление, убирание подсказок и мероприятия по генерализации, чтобы повысить вероятность проявления навыков эмоциональной регуляции непосредственно в игре .

Метаанализ игровых вмешательств подтверждает, что они значимо улучшают социальные навыки, социальное поведение и когнитивные показатели у детей и подростков с РАС, но эффект на тревожность не достигает значимости . Это означает, что настольные игры правильнее рассматривать как среду, способствующую вовлечённости в общение и практику эмоциональной регуляции, а не как самостоятельный метод лечения эмоциональных расстройств . Соответственно, фокус вашего исследования может быть направлен на то, способен ли ребёнок в процессе настольной игры ждать, соблюдать очерёдность, принимать победу/поражение, снижать число конфликтных эпизодов, выражать эмоции приемлемо и возвращаться в игру после неудачи .

В целом исследования последнего десятилетия подтверждают, что игровая деятельность может служить средой для тренировки эмоциональной регуляции и социального взаимодействия у детей, однако работ, в центре которых стояли бы именно дошкольники с особыми потребностями, настольные игры и эмоциональная регуляция, всё ещё недостаточно . Ваше исследование, опираясь на уже существующую базу игровых вмешательств и отдельные исследования настольных игр, может проверить, улучшаются ли показатели эмоциональной регуляции у дошкольников с особыми потребностями после игрового вмешательства, и тем самым восполнить дефицит эмпирических данных в области дошкольной специальной педагогики .

Литература (APA, 7-е изд.)

Lok, K. I., Chiang, H.-M., Lin, Y.-H., & Jiang, C. (2022). Trying a board game intervention on children with autism spectrum disorder in Macau: How do they react? International Journal of Developmental Disabilities, 70(3), 416–424. https://doi.org/10.1080/20473869.2022.2095861

Serious games to support emotional regulation strategies in educational intervention programs with children and adolescents: Systematic review and meta-analysis. (2025). Heliyon, 11(4), e42712. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2025.e42712

Ограничения

Прямых эмпирических исследований, одновременно сфокусированных на теме «настольные игры + особые потребности + дошкольники + эмоциональная регуляция» и имеющих DOI, за последние 10 лет обнаружено мало. Поэтому в тексте работы можно опираться как на исследования настольных игр у детей с РАС, так и на исследования игровых / «серьёзных» игр и эмоциональной регуляции, однако в тексте диссертации необходимо чётко оговорить разницу в материале (настольная игра vs цифровая) и возрасте участников.