ChatGPT Plus får tilbake femtimersgrensen for Codex og Work

OpenAI gjeninnfører en rullerende grense på fem timer for ChatGPT Plus-kontoer som bruker Codex og ChatGPT Work. Endringen ble varslet 25. august og trer i kraft dagen etter, 26. august 2026. Den kommer etter en midlertidig periode der brukerne i hovedsak var underlagt en ukentlig kvote. 2037

Dette gjelder de mer beregningskrevende Work- og Codex-funksjonene – ikke ChatGPT-bruk generelt. Det finnes ikke dokumentasjon på en tilsvarende endring for vanlige samtaler i ChatGPT. 635

Dette endres for ChatGPT Plus

Plus-brukere av Work og Codex får igjen to begrensninger som gjelder samtidig:

• en rullerende femtimersgrense for intensiv bruk over kort tid; og
• en ukentlig kvote for samlet bruk. 67

Grensene er altså ikke alternativer. Hvis du når femtimersgrensen, kan Work eller Codex bli midlertidig utilgjengelig selv om du fortsatt har kapasitet igjen i ukeskvoten. Motsatt stopper den inkluderte bruken for resten av uken dersom ukeskvoten er brukt opp, selv om det fortsatt er plass i det aktuelle femtimersvinduet.

Codex og Work bruker en felles kvote og kredittsaldo når funksjonene er tilgjengelige i abonnementet ditt. I Innstillinger eller på brukersiden kan du se hvilken kvote som er brukt opp, hvor mange kreditter du har igjen, og når grensen tilbakestilles. 6

Hvorfor kommer grensen tilbake?

OpenAIs tekniske leder Thibault Sottiaux har forklart at den kortere, rullerende grensen har to formål. Den skal jevne ut belastningen på selskapets datakapasitet, slik at OpenAI fortsatt kan tilby en relativt romslig ukentlig kvote. Samtidig skal den hindre at nye eller mer sporadiske Plus-brukere ved et uhell bruker opp en hel ukes kvote i én lang økt. 37

Femtimersgrensen ble midlertidig fjernet 12. juli. I perioden etterpå var det i stedet den ukentlige grensen som først og fremst styrte bruken. Dette var ikke et løfte om ubegrenset tilgang – den brede ukeskvoten gjaldt fortsatt. 1324

I praksis betyr gjeninnføringen at svært lange arbeidsøkter blir avbrutt tidligere, mens bruken fordeles mer utover uken. En Plus-bruker som kjører mange tunge Work- eller Codex-oppgaver på kort tid, kan derfor nå femtimersgrensen før ukeskvoten er tømt.

Hva skjer når en grense nås?

Når den inkluderte bruken er brukt opp, må du normalt vente på at den aktuelle kvoten tilbakestilles. Avhengig av konto og funksjon kan varselet også tilby kjøp av kreditter, en tilgjengelig tilbakestilling, oppgradering eller et annet alternativ. 67

Kreditter er et tillegg for støttede funksjoner, ikke en endring av selve abonnementet. OpenAI opplyser at den inkluderte bruken i abonnementet brukes først. Deretter kan kvalifisert bruk belastes kjøpte kreditter. Den nåværende dokumentasjonen nevner Codex som et støttet bruksområde for Plus- og Pro-brukere. 7

Det er nyttig å skille mellom de tre ordningene:

• Femtimersgrensen: En kortsiktig sikkerhetsventil som begrenser konsentrert bruk.
• Ukeskvoten: Taket for inkludert bruk over en lengre periode.
• Kreditter: En mulig betalingsbasert utvidelse når OpenAI gjør dette tilgjengelig for kontoen din.

Hvilke abonnementer er unntatt?

OpenAIs annonserte unntak gjelder Pro-abonnementene til 100 og 200 dollar. Femtimersgrensen skal være deaktivert for disse brukerne «de kommende månedene», noe som gjør unntaket midlertidig – ikke permanent. 737

Det betyr heller ikke at Pro-brukere har ubegrenset bruk per uke. Kvoter og kredittmuligheter kan variere, så brukerinformasjonen for den enkelte kontoen er mer pålitelig enn å anta at alle begrensninger er fjernet. 67

Enterprise- og Edu-arbeidsområder følger et separat system for bruk og kreditter. OpenAIs dokumentasjon beskriver månedlige bruksgrenser, kredittbasert bruk av Work og Codex og styring på arbeidsområdenivå for kvalifiserte kunder. Plus-regelen om fem timer gjelder derfor ikke direkte for disse kontoene. 245

Work er ikke tilgjengelig for Free- og Go-brukere. OpenAIs lanseringsnotater beskriver tilgang for betalte abonnementer, der Pro, Pro Lite, Enterprise og Edu fikk tilgang før Plus og Business. 1

Dette endres ikke

Varslingen gjelder Plus-tilgang til ChatGPT Work og Codex. Den skal ikke tolkes som at vanlige ChatGPT-samtaler stenges etter fem timer. Omtalen av endringen skiller uttrykkelig mellom de mer beregningskrevende Work- og Codex-funksjonene og vanlig chat. 35

Det finnes heller ikke tilstrekkelig dokumentasjon på nye grenser for alle ChatGPT-funksjoner, modeller eller abonnementstyper. Varslene på din egen konto er fortsatt den beste kilden til nøyaktig kvote og tidspunkt for tilbakestilling.

En separat Codex-endring kommer 31. august

OpenAIs Codex-endringslogg opplyser at GPT-5.4 og GPT-5.4 mini fra 31. august 2026 ikke lenger vil være tilgjengelige i Codex for brukere som er logget inn via ChatGPT. Modellene blir fortsatt tilgjengelige gjennom OpenAI API og i Codex-økter som er autentisert med en API-nøkkel. 17

Dette er en separat endring fra den gjeninnførte femtimersgrensen. Den ene gjelder hvilke modeller som er tilgjengelige via en bestemt innloggingsmetode, mens den andre handler om hvordan bruken av Work og Codex fordeles over tid.

Kort oppsummert for Plus-brukere

Perioden med bare ukentlig begrensning er over. Fra 26. august må Plus-brukere regne med at femtimersgrensen og ukeskvoten gjelder samtidig for Work og Codex. Intensive brukere kan bli satt på pause av femtimersgrensen selv om de har ukekapasitet igjen. De som bruker opp hele ukeskvoten, må vente på den lengre tilbakestillingen eller benytte en kvalifisert betalingsløsning.

Pro-abonnementene til 100 og 200 dollar er midlertidig unntatt femtimersgrensen, mens Enterprise- og Edu-kontoer fortsatt følger egne systemer. Det viktigste er derfor å sjekke hvilken grense brukerdashbordet sier at du har nådd, før du antar at det løser problemet å vente fem timer, kjøpe kreditter eller oppgradere.