Tulpa: Kan man skape en egen skikkelse i sitt eget sinn?

Det høres ut som du mener en egen skikkelse eller samtalepartner i sitt eget sinn. Ja, noen beskriver slike opplevelser og bruker ordet tulpa. Men det er viktig å skille mellom opplevelsen av at en indre stemme eller figur virker selvstendig, og et bevis på at man har skapt et uavhengig vesen. Forskningen dokumenterer først og fremst selve opplevelsene folk forteller om. 612

Hva betyr «tulpa» i dag?

I moderne tulpamancy – særlig i nettbaserte miljøer – forsøker personer å utvikle en imaginær følgesvenn ved å rette mye oppmerksomhet mot den og føre indre samtaler. Utøverne kan oppleve at figurens svar etter hvert kommer spontant, som om de ikke bevisst finner på dem selv. Noen beskriver tulpaen som en nær venn med tydelig personlighet og egne meninger. 12

Det betyr likevel ikke at forskningen har påvist at en egen bevissthet oppstår. At en tanke, indre dialog eller forestilt figur kjennes autonom, er ikke i seg selv et bevis på at den eksisterer uavhengig av personen.

Hva er dokumentert – og hva er ikke dokumentert?

• Opplevelsen er reell for den som har den: Forskere har intervjuet mennesker som beskriver stemmer, ånder, guder og tulpas. Det er derfor ikke rimelig å anta at alle som forteller om dette, later som. 6
• Psykologiske forklaringer undersøkes: Forskning knytter beslektede erfaringer til blant annet indre tale, fantasi og imaginære følgesvenner, samt opplevelser som kan ligne på å høre stemmer. Dette er mulige forklaringsrammer, ikke et bevis på et «andre sinn». 56
• En separat bevissthet eller overnaturlig skapning er ikke påvist: Det finnes ikke tilstrekkelig dokumentasjon for at øvelsen skaper en uavhengig bevissthet – og enda mindre for at den skaper et vesen utenfor personen selv. 1112

Har dette egentlig røtter i Tibet?

Det finnes en forbindelse, men den populære historien er mer komplisert enn den ofte fremstilles. Forskere som har undersøkt begrepets historie, peker på at den vestlige forestillingen om tulpa i stor grad ble formet av Alexandra David-Néels bok fra 1929 og av teosofiske ideer. Moderne tulpamancy bør derfor ikke uten videre likestilles med historisk praksis i tibetansk buddhisme. 15

Når bør man være ekstra oppmerksom?

Uvanlige indre opplevelser betyr ikke automatisk at noen har en psykisk lidelse. Det finnes også mennesker som hører stemmer uten å ha behov for helsehjelp. 4 Men dersom opplevelsene blir uønskede eller skremmende, forstyrrer søvn, skole, jobb eller hverdagsliv, eller gjør at du føler deg utrygg, er det lurt å snakke med fastlegen eller en psykolog – heller enn å prøve å forsterke dem.

Kort sagt: Folk kan oppriktig oppleve en tulpa som en separat samtalepartner i sitt indre. Det finnes derimot ikke solid forskning som viser at man dermed har skapt en selvstendig person eller et overnaturlig vesen.