Google Health 5.06 Akhirnya Benarkan Anda Sorokkan AI Coach dari Skrin Utama

Jika anda bosan dengan aplikasi Google Health yang asyik 'berceloteh' dengan komen AI Coach sehingga memenuhi skrin utama—anda tidak keseorangan, dan Google akhirnya mendengar. Versi 5.06 aplikasi Google Health, yang kini dilancarkan untuk Android dan iOS, memperkenalkan tetapan baharu yang membolehkan anda menyembunyikan pandangan AI Coach daripada tab Today, sekaligus memulihkan paparan bersih kadar langkah dan data tidur anda .

Apa yang Baru dalam Google Health 5.06

Google melancarkan versi 5.06 aplikasi Google Health pada 14 Ogos 2026 untuk Android dan iOS . Ciri utama kali ini ialah bahagian tetapan "Coaching" baharu yang membolehkan pengguna mengawal sama ada pandangan AI Coach muncul pada tab Today (skrin utama aplikasi) .

Dua Mod Berbeza

• Standard — Mod lalai yang terus memaparkan mesej penuh AI Coach, pandangan perbualan proaktif, dan ringkasan harian pada tab Today .
• No Coach insights — Mengalih keluar semua komen dan bimbingan Health Coach daripada tab Today, hanya meninggalkan metrik aktiviti dan tidur asas. Pengguna masih boleh mengakses Health Coach secara on-demand melalui bahagian lain aplikasi .

Cara Menukar Tetapan

Untuk menukar mod: ketik ikon profil anda di sudut kanan atas aplikasi, pergi ke Google Health settings, kemudian pilih menu Coach. Dari situ, pilih antara "Standard" dan "No Coach insights" .

Kenapa Google Membuat Perubahan Ini

Kemaskini ini adalah respons langsung kepada bantahan pengguna yang ketara bermula pada Mei 2026, apabila Google Health menggantikan aplikasi Fitbit yang berdiri sendiri .

Pengguna Fitbit membanjiri media sosial dan forum sokongan dengan aduan bahawa AI Coach:

• Terlalu banyak cakap — seorang pengguna menyifatkannya sebagai "berceloteh tentang perkara yang anda sudah lakukan"
• Khayal (hallucinating) — terdapat laporan AI Coach mencipta ringkasan senaman untuk aktiviti yang tidak pernah berlaku
• Mengacaukan antara muka — ramai yang berkata reka bentuk semula ini lebih mengutamakan komen AI berbanding akses mudah kepada data kecergasan utama

Satu tinjauan oleh Android Authority mendapati bahawa 50% pengguna tidak menyukai aplikasi Google Health yang baharu . Google mengakui kritikan tersebut, menjanjikan pembaikan, dan versi 5.06 adalah hasil paling langsung daripada janji itu .

Butiran Pelancaran

Kemaskini ini dilancarkan secara berperingkat dalam tempoh kira-kira seminggu, bergantung pada pembawa dan peranti . Google menyifatkan pelancaran ini bermula pada 14 Ogos dan diteruskan secara berperingkat, yang konsisten dengan pendekatan pelancaran pelayan berperingkat biasa untuk kemaskini aplikasi Health .

Konteks Sejarah: Peralihan Fitbit

Bantahan terhadap AI Coach adalah sebahagian daripada ribut yang lebih besar yang bermula apabila Google secara rasmi menggantikan aplikasi Fitbit yang berusia 14 tahun dengan Google Health pada 26 Mei 2026 . Peralihan ini mendapat kritikan meluas kerana:

• Mengeluarkan ciri kegemaran seperti lencana (badges) dan haiwan tidur
• Memperkenalkan masalah penyegerakan dan reka bentuk semula yang bersepah
• Memaksa AI Health Coach ke skrin utama pengguna

Google telah mengeluarkan kemaskini hampir setiap bulan (5.01, 5.02, 5.03, 5.04, 5.05) untuk menangani aduan ini, dengan versi 5.06 menjadi perubahan paling signifikan yang diminta pengguna .

Perubahan Dasar AI Berkaitan di Google

Secara berasingan, pada Ogos 2026, Google mengemaskini beberapa dokumen tadbir urus AI:

• Dasar Penggunaan Terlarang AI Generatif — diperbaharui untuk secara jelas melarang penjanaan kandungan yang memudahkan keganasan ekstremis, imej intim tanpa persetujuan, atau aktiviti haram .
• Pusat Privasi Aplikasi Gemini — terakhir dikemaskini pada 29 Jun 2026, menjelaskan bahawa Google bergantung pada persetujuan pengguna untuk ciri seperti Voice Match, Memory, dan penggunaan rakaman audio/Live untuk penambahbaikan perkhidmatan .
• Pusat Privasi AI Generatif Google Workspace — dikemaskini pada 14 Ogos 2026, mengesahkan bahawa perlindungan data peringkat perusahaan digunakan secara automatik pada Gemini dan kandungan tidak dikongsi secara luaran tanpa kebenaran .

Perubahan ini mencerminkan usaha yang lebih luas untuk mengetatkan dasar persetujuan dan penggunaan data AI di seluruh ekosistem Google.

Maksudnya untuk Pengguna

Jika anda pengguna lama Fitbit yang kecewa dengan AI Coach yang mengambil alih skrin utama anda, mod "No Coach insights" dalam versi 5.06 inilah yang anda tunggu-tunggu. Ia tidak mengalih keluar Coach sepenuhnya—anda masih boleh berbual dengannya untuk soalan tertentu atau mengaksesnya di bahagian lain aplikasi—tetapi ia akhirnya memberi anda pilihan untuk melihat data anda tanpa sebarang komen.