Beban Mental Isi Rumah Singapura: Bagaimana Rumah Pintar Boleh Membantu

Menguruskan rumah bukan hanya tentang memasak, mencuci atau membasuh pakaian. Ia juga melibatkan usaha menjangka perkara yang perlu dilakukan seterusnya, mengingati tugasan yang belum selesai, memeriksa peralatan, memantau bil dan memikirkan keadaan ahli keluarga ketika tiada sesiapa di rumah.

Beban mental yang tidak kelihatan ini amat relevan bagi isi rumah di Singapura yang perlu mengimbangi pekerjaan, penjagaan anak, tanggungjawab terhadap warga emas dan rutin harian. Satu kaji selidik yang ditauliahkan oleh Samsung Electronics Singapore dan SPH Media pada Jun 2026 mendapati enam daripada 10 daripada 506 pemilik dan bakal pemilik rumah berkata mereka merupakan individu utama yang mengurus isi rumah. Wanita juga jauh lebih berkemungkinan berbanding lelaki untuk memikul tanggungjawab tersebut.

Kerja tersembunyi di sebalik rumah yang “terurus”

Kaji selidik itu menunjukkan bahawa beban berkenaan bukan sekadar kerja fizikal, sebaliknya turut terdiri daripada keputusan kecil dan peringatan yang perlu diulang setiap hari:

• Separuh responden berkata kerja rumah kerap mengurangkan masa peribadi mereka.
• 43% berkata tanggungjawab rumah mengganggu rutin harian.
• 47% bimbang tentang bil elektrik atau air.
• Hampir tiga daripada 10 responden risau mereka tertinggal peralatan yang masih terpasang selepas meninggalkan rumah.

Bagi individu yang menjadi pengurus utama rumah, kebimbangan ini boleh berterusan walaupun ketika mereka berada di luar. Sepanjang hari bekerja, mereka mungkin masih memikirkan pakaian yang perlu dibasuh, penggunaan penghawa dingin, rutin persekolahan, bil, keselamatan rumah dan keadaan ahli keluarga—sambil menentukan perkara yang perlu diberi keutamaan.

Mengapa keluarga berbilang generasi lebih tertekan

Cabaran menyelaras kehidupan harian menjadi lebih rumit apabila beberapa generasi tinggal bersama. Satu daripada tiga responden daripada isi rumah berbilang generasi berkata mereka bimbang tentang ibu bapa warga emas atau anak-anak ketika berada di luar rumah.

Ini tidak bermakna teknologi boleh menggantikan penjagaan. Namun, akses kepada maklumat dan gambaran keadaan rumah pada masa yang tepat mungkin dapat mengurangkan ketidakpastian dalam rutin harian. Jika peralatan yang serasi boleh memberikan maklumat status atau bertindak secara automatik, pengurus rumah tidak perlu mengingati setiap pemeriksaan atau tertanya-tanya sama ada sesuatu rutin sudah dilakukan.

Apa yang diharapkan pemilik rumah daripada kehidupan berhubung

Dapatan kaji selidik menunjukkan bahawa pemilik rumah lebih mengutamakan bantuan praktikal berbanding teknologi semata-mata. Penjimatan kos utiliti menjadi keutamaan utama pada 46%, diikuti penjimatan masa (33%), ketenangan fikiran (29%), perlindungan rumah (27%) dan penjagaan orang tersayang (19%).

Responden yang tidak mempunyai sistem rumah berhubung juga melaporkan kebimbangan lebih tinggi tentang bil utiliti dan kemungkinan tertinggal peralatan yang terpasang berbanding mereka yang mempunyai rumah pintar. Namun, dapatan ini mencerminkan pilihan dan kaitan yang dilaporkan responden, bukan bukti bahawa sistem rumah pintar secara langsung menyebabkan tekanan atau kos isi rumah yang lebih rendah.

Bagaimana SmartThings boleh mengurangkan pemeriksaan rutin

Ekosistem rumah berhubung boleh menyatukan peralatan yang serasi dalam satu aplikasi atau hab, selain menghubungkannya melalui rutin berjadual. Manfaat praktikalnya ialah pengurus rumah tidak perlu melakukan begitu banyak pemeriksaan dan membuat begitu banyak keputusan berasingan.

Automatikkan tugasan berulang

Rutin automatik boleh mengendalikan tindakan yang berulang, seperti mematikan peralatan pada waktu tertentu. Ini mengurangkan jumlah tugasan kecil yang perlu diingati dan dilakukan secara manual. Samsung menyifatkan SmartThings sebagai cara untuk menjimatkan masa, mengurangkan kesulitan harian dan memberikan gambaran yang lebih jelas tentang keadaan rumah.

Sediakan rumah dari jauh

Kawalan jarak jauh dan rutin berjadual boleh membantu pengguna menyediakan rumah sebelum mereka tiba—contohnya menghidupkan pemanas air atau penghawa dingin yang serasi. Tindakan yang biasanya dilakukan pada saat akhir boleh dipindahkan kepada tugasan berjadual atau dikawal dari jauh. Keupayaan sebenar bergantung pada model peralatan, konfigurasi dan ketersediaan setempat.

Pantau penggunaan tenaga

AI Energy Mode dan Energy Management dalam SmartThings direka untuk memaparkan penggunaan elektrik peralatan berhubung serta mengenal pasti peluang penjimatan. Samsung menyatakan bahawa mesin basuh Bespoke AI terpilih boleh mengurangkan penggunaan tenaga sehingga 70%, manakala penghawa dingin terpilih boleh mengurangkannya sehingga 28%. Hasil sebenar bergantung pada model peralatan, tetapan dan corak penggunaan isi rumah.

Semak sama ada peralatan masih terpasang

Bagi peralatan yang serasi, semakan status dan kawalan dari jauh boleh menangani kebimbangan yang biasa berlaku: adakah penghawa dingin atau peralatan lain masih hidup selepas seseorang meninggalkan rumah? Ia tidak menghapuskan semua risiko isi rumah, tetapi boleh menggantikan rasa tidak pasti dengan semakan pantas dalam aplikasi.

Menyokong perlindungan rumah dan penjagaan keluarga

Sistem rumah berhubung yang disatukan boleh memberikan penghuni lebih banyak maklumat tentang peralatan dan rutin di rumah. Ini mungkin memberi ketenangan apabila ahli keluarga berada di rumah. Samsung juga telah menerangkan kemas kini SmartThings yang merangkumi fungsi keselamatan rumah dan penjagaan keluarga.

Walau bagaimanapun, alat ini sepatutnya melengkapi—bukan menggantikan—penjagaan secara langsung, persetujuan dan pembahagian tanggungjawab dalam keluarga, serta langkah keselamatan yang sesuai. Teknologi paling berguna apabila ia memudahkan capaian kepada maklumat tanpa menghasilkan terlalu banyak pemberitahuan baharu untuk dipantau oleh pengurus rumah.

Dua pengalaman daripada isi rumah di Singapura

Kaji selidik itu turut memuatkan pengalaman yang menunjukkan bagaimana intervensi kecil boleh mengurangkan kerja penyelarasan berulang.

Cindy Ching, 55 tahun, membantu mengurus isi rumah tiga generasi yang dihuni 11 orang, di samping bekerja sepenuh masa. Beliau menggunakan kawalan suara untuk lampu dan kipas, penggera serta muzik. Penghawa dingin berhubung juga berada dalam senarai keinginannya supaya rumah boleh disejukkan sebelum keluarga tiba.

Clare Lee, 34 tahun, mengimbangi penjagaan anaknya yang berusia tiga tahun dengan kerja rumah dan rutin harian. Beliau menyemak dari jauh sama ada penghawa dingin masih terpasang dan menghidupkan pemanas air sebelum keluarga pulang—tindakan yang menurutnya menjimatkan masa serta mengurangkan kerisauan.

Pengalaman mereka menunjukkan satu perkara penting: nilai teknologi rumah berhubung sering terserlah dalam detik-detik biasa. Mematikan peralatan dari jauh, menyediakan rumah sebelum tiba atau mengurangkan jumlah peringatan mungkin kelihatan kecil secara berasingan, tetapi semuanya boleh memberi perbezaan kepada individu yang menanggung beban pengurusan rumah yang tidak kelihatan.

Kesimpulan untuk pemilik rumah

Mesej utama kaji selidik ini ialah teknologi rumah pintar wajar dinilai berdasarkan keputusan yang dapat dikurangkannya, bukan jumlah peranti yang ditambah. Bagi pemilik rumah di Singapura—terutamanya wanita dan mereka yang menyelaras kehidupan keluarga berbilang generasi—ciri yang paling berguna mungkin ialah rutin berjadual, semakan dari jauh, maklumat penggunaan tenaga dan pemberitahuan yang dipilih dengan teliti.

Memandangkan kajian ini ditauliahkan oleh Samsung Electronics Singapore dan SPH Media, ia mencerminkan pengalaman serta pilihan yang dilaporkan responden, bukannya ujian bebas terhadap kesan SmartThings. Namun, kajian itu tetap menunjukkan keperluan yang jelas: teknologi berhubung sepatutnya membantu isi rumah mengingati lebih sedikit perkara, melakukan lebih sedikit pemeriksaan dan menyelaras kehidupan harian dengan lebih mudah.