Melissa Joan Hart Bercanda soal Lengan Kiri yang Lebih Lemah dalam Video Olahraga

Melissa Joan Hart menjadikan perbedaan kekuatan kedua lengannya sebagai bahan lelucon dalam video gym terbaru. Ia terlihat mengangkat beban dengan mudah menggunakan lengan kanan, tetapi lebih kesulitan saat memakai lengan kiri. Video itu menarik perhatian, meski laporan yang tersedia tidak merinci komentar spesifik dari para penggemar. 129

Lelucon “Jeff” di video gym

Hart menulis, “Ada yang punya lengan bernama Jeff juga?” pada video tersebut. Ia menyandingkannya dengan audio dari adegan “My name is Jeff” dalam film 22 Jump Street. Perbedaan kecil saat berolahraga itu pun menjadi inti candaan dalam unggahannya. 29

Cerita Hart tentang penurunan 18 pon

Dalam wawancara yang diberitakan People, Hart mengatakan berat badannya turun sekitar 18 pon—sekitar 8 kilogram—setelah melakukan sejumlah perubahan gaya hidup, termasuk mengurangi gula dan alkohol serta mencoba berpuasa. Menurutnya, tujuan awalnya adalah merasa lebih baik, bukan menurunkan berat badan. 214

Hart juga bercerita bahwa ia sempat ragu bisa menurunkan berat badan saat memasuki usia paruh baya dan mengalami perimenopause, masa transisi menuju menopause. Kini, katanya, ia merasa “lebih kuat dan lebih baik daripada yang saya rasakan dalam waktu yang lama.” 214

Pengalaman pribadi, bukan rumus untuk semua orang

Cerita Hart menggambarkan perubahan yang ia pilih dan bagaimana ia merasakan dampaknya; pengalaman tersebut bukan bukti bahwa cara yang sama akan cocok untuk semua orang. Laporan tentang video gym itu menyebut ia berhasil mempertahankan penurunan berat badan sekitar 18 pon. Namun, candaan dalam video berfokus pada kedua lengannya—bukan klaim bahwa perubahan gaya hidupnya menyebabkan perbedaan kekuatan tersebut. 13