उनके अनुभव में कैसे बदलाव आया और उन्होंने क्या किया

Altman ने बताया कि वे अपने TikTok उपयोग को प्रति रात पाँच से दस मिनट तक सीमित करने में सफल रहे, लेकिन अंततः उन्होंने पाया कि यह भी टिकाऊ नहीं है। उन्होंने ऐप को अपने फ़ोन से पूरी तरह से डिलीट करने का फैसला किया । इससे आगे बढ़ते हुए, उन्होंने अपने फ़ोन के सभी नोटिफिकेशन भी बंद कर दिए, जिसमें मैसेजिंग ऐप्स के नोटिफिकेशन भी शामिल थे, और इसे "एक बड़ा जीवन सुधार" बताया ।

Sora के लॉन्च और बंद होने से कनेक्शन

• Sora 2 लॉन्च (30 सितंबर/अक्टूबर 2025): OpenAI ने Sora 2 लॉन्च किया, जो एक TikTok-स्टाइल AI वीडियो ऐप था जिसमें AI-जनरेटेड शॉर्ट वीडियो का फ़ीड था। Altman ने इसे हाल ही में काम किया गया सबसे मज़ेदार प्रोडक्ट बताया । लॉन्च के समय, OpenAI ने सार्वजनिक रूप से "डूमस्क्रॉलिंग और एडिक्शन" के बारे में चिंता व्यक्त की - वही मुद्दे जो Altman ने व्यक्तिगत रूप से अनुभव किए थे ।
• बंद करना (26 अप्रैल, 2026): OpenAI ने 26 अप्रैल, 2026 को Sora वेब और ऐप अनुभव को बंद कर दिया, जो लॉन्च के एक साल से भी कम समय बाद था । कंपनी ने कहा कि वह एंटरप्राइज़ प्रोडक्ट्स पर फिर से ध्यान केंद्रित कर रही है। $1 बिलियन का Disney डील इसके परिणामस्वरूप रद्द हो गया । कुछ रिपोर्टों में कहा गया कि Sora पर फ्री जनरेशन की लागत OpenAI को के बीच थी ।

इस विडंबना पर व्यापक रूप से ध्यान दिया गया: Altman ने एक TikTok-जैसा ऐप बनाया जो उन्हीं एंगेजमेंट लूप्स पर प्रतिस्पर्धा करता था जिन्हें उन्होंने व्यक्तिगत रूप से एडिक्टिव और विनाशकारी पाया था।

बड़ा उद्योग हिसाब-किताब - EU का "एडिक्टिव डिज़ाइन" का नियम

6 फरवरी, 2026 को, यूरोपीय आयोग ने एक प्रारंभिक फैसला जारी किया कि TikTok का डिज़ाइन - जिसमें इनफ़िनिट स्क्रॉलिंग, ऑटो-प्ले और रिकमेंडेशन एल्गोरिदम शामिल हैं - डिजिटल सर्विसेज एक्ट (DSA) के उल्लंघन में एक "एडिक्टिव डिज़ाइन" का गठन करता है । यह पहली बार था जब EU प्रवर्तन कार्रवाई ने अवैध सामग्री या डेटा सुरक्षा के बजाय प्लेटफ़ॉर्म आर्किटेक्चर को लक्षित किया । आयोग ने TikTok को अपने डिज़ाइन को बदलने या वैश्विक वार्षिक कारोबार के 6% तक का जुर्माना भरने का अल्टीमेटम दिया । मई 2026 में, Ursula von der Leyen ने TikTok, Instagram और अन्य प्लेटफ़ॉर्म पर एडिक्टिव डिज़ाइन की गहन जांच की घोषणा की ।

युवा उपयोगकर्ताओं और स्क्रीन टाइम पर Altman का रुख

Altman हाल ही में बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम को सीमित करने के बारे में तेज़ी से मुखर हुए हैं। अप्रैल 2026 में, उन्होंने Mostly Human पॉडकास्ट पर कहा कि वह अपने बेटे के AI के साथ बातचीत में देरी करेंगे और एल्गोरिदमिक फीड्स जैसे इनफ़िनिट स्क्रॉल के संपर्क को सीमित करेंगे । उन्होंने कहा कि वह नहीं चाहते कि उनका बच्चा "आईपैड किड" बने और इसके बजाय वह चाहते हैं कि वह "गंदगी में खेले" और बाहर समय बिताए । Altman ने स्कूलों में AI के संभावित उपयोग की सराहना की, लेकिन चेतावनी दी कि ऐसी तैनाती गलत भी हो सकती है ।

यहाँ एक सीधा संबंध देखा जा सकता है: Altman ने Sora रिसर्च के दौरान TikTok की एडिक्टिव खिंचाव का अनुभव किया, इसके परिणामस्वरूप ऐप और सभी फ़ोन नोटिफिकेशन को डिलीट कर दिया, एक प्रतिस्पर्धी TikTok-स्टाइल AI ऐप बनाया और फिर बंद कर दिया, EU नियामकों को TikTok के एडिक्टिव डिज़ाइन को अवैध घोषित करते हुए देखा, और अब सार्वजनिक रूप से छोटे बच्चों को उन एल्गोरिदमिक फीड्स से दूर रखने की वकालत कर रहे हैं जिन्हें उनकी कंपनी ने वर्षों से इंजीनियर किया था।

उनके अनुभव में कैसे बदलाव आया और उन्होंने क्या किया

Altman ने बताया कि वे अपने TikTok उपयोग को प्रति रात पाँच से दस मिनट तक सीमित करने में सफल रहे, लेकिन अंततः उन्होंने पाया कि यह भी टिकाऊ नहीं है। उन्होंने ऐप को अपने फ़ोन से पूरी तरह से डिलीट करने का फैसला किया । इससे आगे बढ़ते हुए, उन्होंने अपने फ़ोन के सभी नोटिफिकेशन भी बंद कर दिए, जिसमें मैसेजिंग ऐप्स के नोटिफिकेशन भी शामिल थे, और इसे "एक बड़ा जीवन सुधार" बताया ।

Sora के लॉन्च और बंद होने से कनेक्शन

• Sora 2 लॉन्च (30 सितंबर/अक्टूबर 2025): OpenAI ने Sora 2 लॉन्च किया, जो एक TikTok-स्टाइल AI वीडियो ऐप था जिसमें AI-जनरेटेड शॉर्ट वीडियो का फ़ीड था। Altman ने इसे हाल ही में काम किया गया सबसे मज़ेदार प्रोडक्ट बताया । लॉन्च के समय, OpenAI ने सार्वजनिक रूप से "डूमस्क्रॉलिंग और एडिक्शन" के बारे में चिंता व्यक्त की - वही मुद्दे जो Altman ने व्यक्तिगत रूप से अनुभव किए थे ।
• बंद करना (26 अप्रैल, 2026): OpenAI ने 26 अप्रैल, 2026 को Sora वेब और ऐप अनुभव को बंद कर दिया, जो लॉन्च के एक साल से भी कम समय बाद था । कंपनी ने कहा कि वह एंटरप्राइज़ प्रोडक्ट्स पर फिर से ध्यान केंद्रित कर रही है। $1 बिलियन का Disney डील इसके परिणामस्वरूप रद्द हो गया । कुछ रिपोर्टों में कहा गया कि Sora पर फ्री जनरेशन की लागत OpenAI को के बीच थी ।

इस विडंबना पर व्यापक रूप से ध्यान दिया गया: Altman ने एक TikTok-जैसा ऐप बनाया जो उन्हीं एंगेजमेंट लूप्स पर प्रतिस्पर्धा करता था जिन्हें उन्होंने व्यक्तिगत रूप से एडिक्टिव और विनाशकारी पाया था।

बड़ा उद्योग हिसाब-किताब - EU का "एडिक्टिव डिज़ाइन" का नियम

6 फरवरी, 2026 को, यूरोपीय आयोग ने एक प्रारंभिक फैसला जारी किया कि TikTok का डिज़ाइन - जिसमें इनफ़िनिट स्क्रॉलिंग, ऑटो-प्ले और रिकमेंडेशन एल्गोरिदम शामिल हैं - डिजिटल सर्विसेज एक्ट (DSA) के उल्लंघन में एक "एडिक्टिव डिज़ाइन" का गठन करता है । यह पहली बार था जब EU प्रवर्तन कार्रवाई ने अवैध सामग्री या डेटा सुरक्षा के बजाय प्लेटफ़ॉर्म आर्किटेक्चर को लक्षित किया । आयोग ने TikTok को अपने डिज़ाइन को बदलने या वैश्विक वार्षिक कारोबार के 6% तक का जुर्माना भरने का अल्टीमेटम दिया । मई 2026 में, Ursula von der Leyen ने TikTok, Instagram और अन्य प्लेटफ़ॉर्म पर एडिक्टिव डिज़ाइन की गहन जांच की घोषणा की ।

युवा उपयोगकर्ताओं और स्क्रीन टाइम पर Altman का रुख

Altman हाल ही में बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम को सीमित करने के बारे में तेज़ी से मुखर हुए हैं। अप्रैल 2026 में, उन्होंने Mostly Human पॉडकास्ट पर कहा कि वह अपने बेटे के AI के साथ बातचीत में देरी करेंगे और एल्गोरिदमिक फीड्स जैसे इनफ़िनिट स्क्रॉल के संपर्क को सीमित करेंगे । उन्होंने कहा कि वह नहीं चाहते कि उनका बच्चा "आईपैड किड" बने और इसके बजाय वह चाहते हैं कि वह "गंदगी में खेले" और बाहर समय बिताए । Altman ने स्कूलों में AI के संभावित उपयोग की सराहना की, लेकिन चेतावनी दी कि ऐसी तैनाती गलत भी हो सकती है ।

यहाँ एक सीधा संबंध देखा जा सकता है: Altman ने Sora रिसर्च के दौरान TikTok की एडिक्टिव खिंचाव का अनुभव किया, इसके परिणामस्वरूप ऐप और सभी फ़ोन नोटिफिकेशन को डिलीट कर दिया, एक प्रतिस्पर्धी TikTok-स्टाइल AI ऐप बनाया और फिर बंद कर दिया, EU नियामकों को TikTok के एडिक्टिव डिज़ाइन को अवैध घोषित करते हुए देखा, और अब सार्वजनिक रूप से छोटे बच्चों को उन एल्गोरिदमिक फीड्स से दूर रखने की वकालत कर रहे हैं जिन्हें उनकी कंपनी ने वर्षों से इंजीनियर किया था।