Näyttelijästä neljän lapsen äidiksi: Nicola Cheungin opit ennaltaehkäisevästä terveydestä, vanhemmuudesta ja LoCoFarmsista

Nicola Cheung jätti Hongkongin televisioruudut vuonna 2005, mutta entinen TVB-näyttelijä ja laulaja on sittemmin ottanut vastaan elämänsä vaativimmat roolit: neljän tyttären äiti ja maatalousalan sosiaalisen yrityksen LoCoFarmsin perustaja . Kolme vuotta sitten hänen vanhimman tyttärensä äkillinen vakava sairastuminen muodosti käännekohdan. "Vain 24 tunnissa monet asiat voivat muuttua", Cheung muistelee . Kokemus muutti hänen ajatteluaan terveydestä, vanhemmuudesta, taloussuunnittelusta ja siitä, mitä tarkoittaa osallistuminen oman yhteisön hyväksi Hongkongissa.

Ennaltaehkäisevä käänne terveyskriisin jälkeen

Cheung sanoo, ettei hänellä itsellään ole syvällistä lääketieteellistä tietämystä, joten hän kerää aktiivisesti tietoa ammattilaisilta tehdäkseen parempia valintoja perheelleen . Vanhimman tyttären sairaus sai hänet etsimään ennaltaehkäisevämpiä tapoja huolehtia perheestään sen sijaan, että odotettaisiin ongelmien ilmaantumista .

Hän panostaa nyt pieniin päivittäisiin tapoihin: ajan priorisointiin luonnossa henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin vuoksi ja unen tekemiseen rentoutuneen mielen ja kehon perustaksi . Cheung uskoo myös, että stressin kantaminen heikentää terveyttä. "Jos murehdit, sairastut. Jos et murehdi, sairastut todennäköisemmin vähemmän", hän sanoo .

Vanhemmuus ilman ylhäältä alas -asennetta

Cheung välttää niin sanottua "ylhäältä alas" -vanhemmuustyyliä, jota hän pitää vanhanaikaisena. Sen sijaan hän keskustelee asioista lastensa kanssa. 17-vuotiaan tyttärensä kanssa hän on kuin "isosisko tai ystävä" eikä käytä "äiti sanoo näin, tee niin" -dynamiikkaa .

Äidiksi tuleminen muutti hänen näkökulmaansa täysin, hän selittää: "Kun olin tytär, minun tarvitsi huolehtia vain itsestäni, ja nyt minun on katsottava koko tilannetta, koko perhettä" .

Taloudellinen varautuminen odottamattomaan

Cheung ja hänen miehensä ovat hankkineet henkivakuutuksia ja muita taloudellisia työkaluja lastensa koulutuksen rahoittamiseksi. Hänellä on myös vakavan sairauden vakuutus – suora seuraus siitä, että oppi, että elämä voi muuttua yhdessä päivässä .

Hänen ydinajatuksensa on yksinkertainen: "Emme voi hallita, mitä maailmassa tai elämässämme tapahtuu. Mutta voimme varautua, jotta kun jotain tapahtuu, meillä on enemmän vaihtoehtoja" . Kun suunnitelmat ovat kunnossa, hän lopettaa tietoisesti murehtimisen siitä, mikä voisi mennä pieleen .

LoCoFarmsin rakentaminen: Ennaltaehkäisevä panos Hongkongiin

LoCoFarms on Cheungin tapa soveltaa samaa ennaltaehkäisevää ajattelutapaa oman perheensä ulkopuolelle. Brändi keskittyy paikallisiin hongkongilaisiin satoihin ja tuotantoon, puolustaen "Kasvatettu Hongkongissa, Valmistettu Hongkongissa" -tuotteita . Se yhdistää paikallisia viljelijöitä ruoka-artesaaneihin elvyttääkseen Hongkongin maatalousperintöä .

LoCoFarms valmistaa käsityönä valmistettuja juomia, alkuperäisiä kastikkeita ja luonnollisesti fermentoituja elintarvikkeita paikallisista tuotteista . Se tekee yhteistyötä esimerkiksi Lai Chi Won alueen tuotteiden kanssa edistääkseen uudistavaa maataloutta .

Cheung näkee yrityksen siemenenä laajemmalle muutokselle. "Halusin sen olevan siemen kestävälle kehitykselle ja paikallisten viljelijöiden auttamiselle Hongkongissa – jotain, joka kasvaisi suuremmaksi tietoisuudeksi", hän sanoo. "Se on mielestäni ennakoivaa – tehdä jotain yhteiskuntamme, Hongkongin yhteisön hyväksi" .