Näyttelijästä neljän lapsen äidiksi: Nicola Cheungin opit ennaltaehkäisevästä terveydestä, vanhemmuudesta ja LoCoFarmsista

Hän panostaa nyt pieniin päivittäisiin tapoihin: ajan priorisointiin luonnossa henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin vuoksi ja unen tekemiseen rentoutuneen mielen ja kehon perustaksi . Cheung uskoo myös, että stressin kantaminen heikentää terveyttä. "Jos murehdit, sairastut. Jos et murehdi, sairastut todennäköisemmin vähemmän", hän sanoo .

Vanhemmuus ilman ylhäältä alas -asennetta

Cheung välttää niin sanottua "ylhäältä alas" -vanhemmuustyyliä, jota hän pitää vanhanaikaisena. Sen sijaan hän keskustelee asioista lastensa kanssa. 17-vuotiaan tyttärensä kanssa hän on kuin "isosisko tai ystävä" eikä käytä "äiti sanoo näin, tee niin" -dynamiikkaa .

Äidiksi tuleminen muutti hänen näkökulmaansa täysin, hän selittää: "Kun olin tytär, minun tarvitsi huolehtia vain itsestäni, ja nyt minun on katsottava koko tilannetta, koko perhettä" .

Taloudellinen varautuminen odottamattomaan

Cheung ja hänen miehensä ovat hankkineet henkivakuutuksia ja muita taloudellisia työkaluja lastensa koulutuksen rahoittamiseksi. Hänellä on myös vakavan sairauden vakuutus – suora seuraus siitä, että oppi, että elämä voi muuttua yhdessä päivässä .

Hänen ydinajatuksensa on yksinkertainen: "Emme voi hallita, mitä maailmassa tai elämässämme tapahtuu. Mutta voimme varautua, jotta kun jotain tapahtuu, meillä on enemmän vaihtoehtoja" . Kun suunnitelmat ovat kunnossa, hän lopettaa tietoisesti murehtimisen siitä, mikä voisi mennä pieleen .

LoCoFarmsin rakentaminen: Ennaltaehkäisevä panos Hongkongiin

LoCoFarms on Cheungin tapa soveltaa samaa ennaltaehkäisevää ajattelutapaa oman perheensä ulkopuolelle. Brändi keskittyy paikallisiin hongkongilaisiin satoihin ja tuotantoon, puolustaen "Kasvatettu Hongkongissa, Valmistettu Hongkongissa" -tuotteita . Se yhdistää paikallisia viljelijöitä ruoka-artesaaneihin elvyttääkseen Hongkongin maatalousperintöä .

LoCoFarms valmistaa käsityönä valmistettuja juomia, alkuperäisiä kastikkeita ja luonnollisesti fermentoituja elintarvikkeita paikallisista tuotteista . Se tekee yhteistyötä esimerkiksi Lai Chi Won alueen tuotteiden kanssa edistääkseen uudistavaa maataloutta .

Cheung näkee yrityksen siemenenä laajemmalle muutokselle. "Halusin sen olevan siemen kestävälle kehitykselle ja paikallisten viljelijöiden auttamiselle Hongkongissa – jotain, joka kasvaisi suuremmaksi tietoisuudeksi", hän sanoo. "Se on mielestäni ennakoivaa – tehdä jotain yhteiskuntamme, Hongkongin yhteisön hyväksi" .