ChatGPT Plus bekommt bei Codex und Work wieder ein 5-Stunden-Limit

OpenAI bringt für ChatGPT Plus das rollierende 5-Stunden-Limit bei ChatGPT Work und Codex zurück. Die Änderung wurde am 25. August angekündigt und tritt am folgenden Tag, dem 26. August 2026, in Kraft. Zuvor hatte OpenAI die kurze Nutzungsgrenze vorübergehend aufgehoben und Plus-Nutzer im Wesentlichen nur über ein Wochenkontingent gesteuert. 2037

Für Nutzer bedeutet das: Bei den besonders rechenintensiven Work- und Codex-Funktionen gelten künftig wieder zwei Grenzen gleichzeitig. Das normale Chatten in ChatGPT ist von dieser konkreten Änderung nicht betroffen. 635

Was sich für ChatGPT Plus ändert

Plus-Nutzer von Work und Codex müssen künftig mit folgenden Einschränkungen rechnen:

• einem rollierenden 5-Stunden-Limit für intensive Nutzungsphasen und
• einem Wochenkontingent für die gesamte enthaltene Nutzung. 67

Diese Grenzen sind keine Alternativen, sondern greifen parallel. Wer innerhalb kurzer Zeit besonders viel mit Work oder Codex arbeitet, kann daher zunächst das 5-Stunden-Limit erreichen – auch wenn im Wochenkontingent noch Kapazität frei ist. Umgekehrt ist die enthaltene Nutzung für die Woche aufgebraucht, sobald das Wochenlimit erreicht wird, selbst wenn das aktuelle 5-Stunden-Fenster noch Spielraum bietet.

Codex und Work greifen dabei auf ein gemeinsames Kontingent und einen gemeinsamen Credit-Pool zurück, sofern diese Funktionen im jeweiligen Tarif verfügbar sind. In den Einstellungen oder im Nutzungs-Dashboard lässt sich nachsehen, welches Kontingent erschöpft ist, wie viele Credits noch vorhanden sind und wann der jeweilige Reset erfolgt. 6

Warum OpenAI die Grenze wieder einführt

Thibault Sottiaux, Engineering-Leiter für Codex und ChatGPT bei OpenAI, nannte zwei Gründe für die Wiedereinführung. Das kürzere Zeitfenster soll die Belastung der Recheninfrastruktur besser verteilen und gleichzeitig ein vergleichsweise großzügiges Wochenkontingent ermöglichen. Außerdem soll verhindert werden, dass insbesondere gelegentliche oder neue Plus-Nutzer ihr komplettes Wochenkontingent versehentlich in einer einzigen intensiven Sitzung verbrauchen. 37

OpenAI hatte das 5-Stunden-Limit am 12. Juli vorübergehend abgeschaltet. Damit war jedoch kein unbegrenzter Zugriff versprochen worden: Das übergeordnete Wochenkontingent konnte weiterhin greifen. 1324

Praktisch tauscht OpenAI damit lange, ununterbrochene Marathon-Sitzungen gegen eine gleichmäßigere Nutzung über die Woche ein. Wer viele Work- oder Codex-Aufgaben in kurzer Zeit bündelt, kann künftig deutlich früher pausieren müssen.

Was passiert beim Erreichen eines Limits?

Ist ein enthaltenes Kontingent aufgebraucht, müssen Nutzer grundsätzlich warten, bis die betreffende Grenze zurückgesetzt wird. Je nach Konto und Funktion kann OpenAI im Hinweis außerdem den Kauf zusätzlicher Credits, einen verfügbaren Sofort-Reset, ein Upgrade oder eine andere Option anbieten. 67

Credits verändern den bestehenden Tarif nicht. Sie dienen als kostenpflichtige Erweiterung für unterstützte Funktionen, nachdem die enthaltene Nutzung aufgebraucht wurde. OpenAI verwendet zunächst das im Tarif enthaltene Kontingent; anschließend kann berechtigte Nutzung auf gekaufte Credits zurückgreifen. Für Plus- und Pro-Nutzer wird derzeit ausdrücklich Codex als unterstützter Anwendungsfall genannt. 7

Die drei Elemente lassen sich daher so unterscheiden:

• 5-Stunden-Limit: eine kurzfristige Schutzgrenze gegen besonders konzentrierte Nutzung.
• Wochenkontingent: die längerfristige Obergrenze der enthaltenen Nutzung.
• Credits: eine mögliche nutzungsabhängige Erweiterung, sofern OpenAI sie für das Konto anbietet.

Welche Tarife sind ausgenommen?

Die angekündigte Ausnahme betrifft die Pro-Abos für 100 und 200 US-Dollar. Bei ihnen bleibt die 5-Stunden-Sperre „in den kommenden Monaten“ deaktiviert. Die Formulierung macht deutlich, dass es sich um eine vorübergehende Ausnahme handelt. 737

Das heißt allerdings nicht automatisch, dass Pro-Nutzer unbegrenzt über die Woche hinweg arbeiten können. Kontingente und Credit-Optionen können je nach Tarif variieren. Entscheidend sind deshalb die Angaben, die im jeweiligen Konto angezeigt werden. 67

Für Enterprise- und Edu-Workspaces gelten separate Systeme zur Nutzungs- und Credit-Verwaltung. OpenAI beschreibt für diese Kunden monatliche Nutzungslimits, creditbasierte Work- und Codex-Nutzung sowie Kontrollen auf Workspace-Ebene. Die Plus-Regel mit dem 5-Stunden-Limit wird auf diese Konten nicht direkt übertragen. 245

ChatGPT Work ist außerdem nicht für Free- und Go-Nutzer verfügbar. Laut OpenAI begann die Einführung bei kostenpflichtigen Tarifen; Pro, Pro Lite, Enterprise und Edu erhielten den Zugriff vor Plus und Business. 1

Was sich nicht ändert

Die Ankündigung betrifft ausschließlich die Nutzung von ChatGPT Work und Codex mit ChatGPT Plus. Sie ist nicht als neue 5-Stunden-Abschaltung für normale ChatGPT-Unterhaltungen zu verstehen. Die Berichte unterscheiden ausdrücklich zwischen den rechenintensiveren Work- und Codex-Funktionen und dem regulären Chat. 35

Die vorliegenden Informationen belegen außerdem kein neues einheitliches Limit für jede ChatGPT-Funktion, jedes Modell oder jeden Tarif. Für die genaue Höhe des Kontingents und die konkrete Reset-Zeit bleibt der Hinweis im eigenen Konto die verlässlichste Anlaufstelle.

Weitere Codex-Änderung am 31. August

Eine separate Änderung betrifft die Modellauswahl: Laut Codex-Changelog sind GPT-5.4 und GPT-5.4 mini ab dem 31. August 2026 nicht mehr in Codex verfügbar, wenn Nutzer sich über ChatGPT anmelden. Über die OpenAI API sowie in Codex-Sitzungen, die mit einem API-Schlüssel authentifiziert werden, bleiben die Modelle verfügbar. 17

Diese Änderung hat nichts mit dem wieder eingeführten 5-Stunden-Limit zu tun. Sie betrifft die Verfügbarkeit bestimmter Modelle in einem bestimmten Anmeldeweg, während die andere Maßnahme die Verteilung der Nutzung von Work und Codex bei Plus regelt.

Fazit für Plus-Nutzer

Das zeitweise Modell mit praktisch nur einem Wochenlimit endet. Ab dem 26. August gelten für Plus bei ChatGPT Work und Codex wieder das rollierende 5-Stunden-Limit und das Wochenkontingent gleichzeitig.

Wer das Wochenkontingent aufbraucht, muss bis zum längeren Reset warten oder – sofern angeboten – eine kostenpflichtige Erweiterung nutzen. Wer dagegen besonders intensiv in kurzer Zeit arbeitet, kann bereits durch die 5-Stunden-Grenze ausgebremst werden. Die 100- und 200-Dollar-Pro-Tarife bleiben vorerst von dieser kurzen Sperre verschont; Enterprise und Edu behalten ihre eigenen Verwaltungssysteme.

Die wichtigste praktische Regel lautet daher: Prüfen Sie im Dashboard zuerst, welche Grenze erreicht wurde. Erst danach lässt sich einschätzen, ob Warten, ein Reset, zusätzliche Credits oder ein Tarifwechsel tatsächlich weiterhelfen.