Altman sagte, es sei ihm gelungen, seine TikTok-Nutzung auf fünf bis zehn Minuten pro Nacht zu reduzieren, aber letztendlich fand er selbst das nicht nachhaltig. Er beschloss, die App vollständig von seinem Handy zu löschen . Noch einen Schritt weiter gehend, schaltete er auch alle Benachrichtigungen auf seinem Telefon aus, einschließlich derer von Messenger-Apps, und nannte dies ein „großes Upgrade fürs Leben“ .
Die Ironie wurde weithin bemerkt: Altman baute eine TikTok-ähnliche App, die mit denselben Engagement-Mechanismen konkurrierte, die er persönlich als süchtig machend und zerstörerisch empfand.
Am 6. Februar 2026 erließ die Europäische Kommission eine vorläufige Entscheidung, dass TikToks Design – einschließlich des endlosen Scrollens, der automatischen Wiedergabe und der Empfehlungsalgorithmen – ein „süchtig machendes Design“ darstellt und gegen den Digital Services Act (DSA) verstößt . Dies war das erste Mal, dass eine EU-Durchsetzungsmaßnahme auf die Plattformarchitektur abzielte und nicht auf illegale Inhalte oder Datenschutz . Die Kommission stellte TikTok ein Ultimatum, sein Design zu ändern oder mit Geldstrafen von bis zu 6 % des weltweiten Jahresumsatzes zu rechnen . Im Mai 2026 kündigte Ursula von der Leyen eine verstärkte Überprüfung von süchtig machendem Design bei TikTok, Instagram und anderen Plattformen an .
Altman äußert sich zunehmend deutlich zur Begrenzung der Bildschirmzeit für Kinder. Im April 2026 sagte er im Podcast Mostly Human, dass er die Interaktion seines Sohnes mit KI hinauszögern und die Exposition gegenüber algorithmischen Feeds wie Endlos-Scrollen einschränken würde . Er sagte, er wolle nicht, dass sein Kind ein „iPad-Kind“ wird, und wünscht sich stattdessen, dass es „im Dreck spielt“ und Zeit im Freien verbringt . Altman lobte den potenziellen Einsatz von KI in Schulen für personalisierte Nachhilfe, warnte jedoch, dass solche Einsätze auch schiefgehen könnten .
Die rote Linie ist frappierend: Altman erlebte die süchtig machende Wirkung von TikTok aus erster Hand während der Sora-Recherche, löschte die App und alle Handy-Benachrichtigungen als Konsequenz daraus, baute eine konkurrierende TikTok-ähnliche KI-App, die er dann wieder einstellte, beobachtete, wie die EU-Regulierungsbehörden TikToks süchtig machendes Design für illegal erklärten, und plädiert nun öffentlich dafür, kleine Kinder fernzuhalten von genau den algorithmischen Feeds, deren Entwicklung sein Unternehmen jahrelang vorangetrieben hat.