مرض ابنتها غيّر كل شيء: كيف بنت الممثلة السابقة نيكولا تشيونغ حياة جديدة قائمة على الرعاية الوقائية والتربية التعاونية والعمل الاجتماعي

قبل ثلاث سنوات، واجهت الممثلة الهونغ كونغية السابقة نيكولا تشيونغ الموقف الذي يخشاه كل والد: إصابة ابنتها الكبرى بمرض خطير. هذه التجربة أجبرتها على مواجهة حقيقة أن الحياة يمكن أن تتغير في غضون 24 ساعة فقط، ودفعتها، على حد تعبيرها، إلى "البحث بنشاط عن طرق وقائية أكثر لرعاية صحتي وصحة عائلتي" . وهي الآن أم لأربع بنات ومؤسسة مشاركة لمشروع LoCoFarms الاجتماعي الزراعي الغذائي، وقد بنت تشيونغ فلسفة عملية ترتكز على الرعاية الوقائية، والتربية القائمة على الشراكة، والصمود المجتمعي. فيما يلي الدروس الستة الأساسية التي تشاركها من نقطة التحول تلك.

الإدارة الصحية الاستباقية والرعاية الوقائية

الدرس الأول لتشيونغ هو أيضاً الأكثر صعوبة في اكتسابه: لا تعتمد على التخمين. وبسبب افتقارها إلى المعرفة الطبية المهنية، قررت "طلب المشورة من المتخصصين" واستخدام التوجيه المهني لـ "اتخاذ المزيد من الخيارات الصحيحة والتخطيط لحياتي وصحة عائلتي بشكل أفضل" . هذا المبدأ يمتد إلى ما هو أبعد من زيارات الطبيب. لقد اشترت تأميناً ضد الأمراض الحرجة ومنتجات تأمين واستثمار أخرى لتمويل احتياجات مستقبلية مثل تعليم أطفالها، وتعتبر التأمين أداة لتكون "مستعدة للمستقبل" ومستعدة لما هو غير متوقع . على المستوى اليومي، تركز على العادات الصغيرة القابلة للتكرار: قضاء الوقت في الطبيعة من أجل الصحة النفسية والجسدية، وقبل كل شيء، إعطاء الأولوية للنوم. تقول: "مع المزيد من النوم، يصبح عقلك أكثر استرخاءً" .

نهج تعاوني في التربية

ترفض تشيونغ بشكل قاطع أسلوب التربية "من أعلى إلى أسفل" وتعتبره قديماً. مع ابنتها البالغة من العمر 17 عاماً، تتحدث "مثل أخت كبرى أو صديقة" بدلاً من تكرار "'أمي تقول ذلك، لذا افعلي ذلك'" . وتقول إن الأمومة كانت نقطة التحول الحقيقية لها: "عندما كنت ابنة، كنت أهتم بنفسي فقط، والآن يجب أن أنظر إلى الوضع برمته، إلى العائلة بأكملها" . هذا القلق على سلامة أطفالها كان أيضاً المحفز لتغيير مسارها المهني الكبير: في عام 2010، التحقت بدراسة ماجستير لمدة عامين في الإدارة البيئية في جامعة هونغ كونغ، لأن بناتها جعلنها تدرك بعمق مشاكل التلوث البيئي وسلامة الغذاء التي تؤثر على الجيل القادم .