Regulate: منصة تنفّس رقمي مصممة لتحسين الأداء في مكان العمل

برامج العافية في الشركات غالباً ما تواجه مشكلة أساسية: ضعف التفاعل من الموظفين. هنا تحاول شركة Regulate، وهي شركة ناشئة مقرها ميونيخ تأسست عام 2024 على يد Peter van Woerkum وPaul Laechelin، تقديم مقاربة مختلفة. بدلاً من برامج التأمل الطويلة أو المكتبات العامة للمحتوى، تدمج الشركة جلسات تنفّس قصيرة وموجّهة مباشرة داخل يوم العمل نفسه.

الفكرة الأساسية بسيطة: تحويل التنفّس الواعي (Breathwork) من نشاط رفاهية إلى أداة عملية لتحسين الأداء الذهني، مثل استعادة التركيز قبل اجتماع مهم أو تهدئة التوتر بعد ضغط العمل.

وفي عام 2026 حصلت الشركة على 1.4 مليون يورو في جولة تمويل أولية (Seed) لدعم توسّعها وتطوير منصتها في السوق الأوروبية.

ما هي منصة Regulate؟

تطوّر Regulate منصة رقمية للتمارين التنفسية مصممة خصيصاً لبيئة العمل. وتضع الشركة نفسها عند تقاطع ثلاثة مجالات: تقنيات الموارد البشرية (HR Tech)، والصحة النفسية، وأدوات تحسين الإنتاجية.

الهدف المعلن هو جعل ما تسميه الشركة "اللياقة الذهنية" داخل المؤسسات قابلة للقياس، من خلال تدخلات قصيرة تساعد الموظفين على ضبط حالتهم الفسيولوجية أثناء يوم العمل.

بدلاً من تقديم مكتبة تأمل عامة، تركز المنصة على تمارين تنفّس مرتبطة بسياق العمل، مثل:

• التحضير قبل عرض تقديمي أو اجتماع مهم
• استعادة الهدوء بعد موقف ضاغط
• إعادة التركيز أثناء مهام معقدة

بهذه الطريقة تحاول الشركة جعل التمارين التنفسية جزءاً من مهارات الأداء المهني اليومية وليس مجرد نشاط استرخاء.

كيف يعمل تطبيق Regulate؟

يوفر التطبيق جلسات تنفّس قصيرة وموجّهة مصممة لتناسب بيئة العمل. الهدف هو مساعدة المستخدم على الانتقال بسرعة بين حالات فسيولوجية مختلفة، مثل:

• من التوتر إلى التركيز الهادئ
• من التعب إلى اليقظة
• من التشتت إلى الانتباه الكامل

تعتمد المنصة على عدة عناصر أساسية:

• جلسات تنفّس مخصّصة: يتم تكييف التمارين وفق سياق المستخدم والنتيجة المطلوبة، مثل تهدئة الأعصاب قبل عرض تقديمي أو استعادة التركيز أثناء العمل المعرفي.
• الاندماج في يوم العمل: صُممت الجلسات لتكون قصيرة ويمكن تنفيذها بين المهام اليومية دون الحاجة إلى فترات تأمل طويلة.
• إرشاد يعتمد على السياق: يمكن للنظام اقتراح تدخلات تنفسية بناءً على لحظة العمل أو نوع النشاط الجاري.

تشير بعض الأوصاف إلى أن المنصة قد تستخدم إشارات من أجهزة قابلة للارتداء (Wearables) وبيانات سياقية لتخصيص الجلسات. ومع ذلك، لا توضّح المعلومات العامة المتاحة الأجهزة المدعومة أو كيفية استخدام البيانات الفسيولوجية بالتحديد في عملية التخصيص.

استخدامات المنصة داخل الشركات

تقدم Regulate منصتها أساساً كنموذج B2B للشركات والمؤسسات. الفكرة هي دعم صحة الموظفين الذهنية دون التضحية بالإنتاجية.

من أبرز حالات الاستخدام داخل المؤسسات:

• تحسين التركيز والإنتاجية: جلسات قصيرة تساعد الموظفين على إعادة ضبط الانتباه بين المهام.
• إدارة التوتر: تقنيات تنفس تهدف إلى تقليل الضغط اللحظي خلال يوم العمل.
• بناء المرونة النفسية: تمارين منتظمة تساعد على تحسين القدرة على التعامل مع الضغوط على المدى الطويل.
• برامج القيادة والفرق: دمج التمارين التنفسية في مبادرات الأداء أو العافية المؤسسية.

وتشير بيانات الشركة إلى أنه تم تنفيذ أكثر من 50 ألف جلسة تنفّس خلال أقل من عام من إطلاق المنصة، ما يعكس تبنياً مبكراً داخل بيئات العمل المؤسسية.

شركات تستخدم Regulate بالفعل

بدأت عدة شركات كبرى تجربة المنصة ضمن برامج الأداء والعافية المؤسسية، من بينها:

• Personio
• Vattenfall
• Raiffeisen Bank International

وغالباً ما تستهدف هذه المنصة بيئات العمل المعرفي (knowledge work) حيث يلعب التركيز وإدارة الضغط دوراً محورياً في الأداء.

المؤسسون والخلفية

أسس الشركة:

• Peter van Woerkum، وهو مدرب معتمد في تقنيات التنفّس ومستشار تنفيذي عمل مع قيادات عليا لسنوات.
• Paul Laechelin، لاعب رياضي محترف سابق شارك في تأسيس المشروع.

ويمزج نهجهما بين التدريب على الأداء المهني وتقنيات التنظيم الفسيولوجي للجسم، وهو اتجاه متزايد في عالم الشركات حيث تدخل أدوات الأداء البيولوجي إلى بيئة العمل الحديثة.

جولة التمويل بقيمة 1.4 مليون يورو

في مايو 2026 أعلنت Regulate إغلاق جولة تمويل أولية بقيمة 1.4 مليون يورو.

قاد الجولة صندوق الاستثمار المؤثر 4impact.vc، بمشاركة عدد من مؤسسي ورواد الشركات التقنية في أوروبا، منهم:

• Hanno Renner (المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة Personio)
• Mike Wax (المؤسس المشارك لشركة Forto)
• Marlena Hien (المؤسسة المشاركة لشركة Bears with Benefits)
• Felix Haas (10x Group وIDnow وBits & Pretzels)

تخطط الشركة لاستخدام التمويل من أجل:

• تطوير المنتج والمنصة التقنية
• توسيع برامج الأداء داخل الشركات
• التوسع في السوق الأوروبية.

مؤشرات النمو المبكرة

رغم أن الشركة تأسست في عام 2024 فقط، تشير تقاريرها إلى مؤشرات نمو مبكرة في السوق المؤسسية. إذ تقول إن لديها خط مبيعات محتمل يتجاوز 9 ملايين يورو من الإيرادات السنوية المتكررة، إضافة إلى عشرات الآلاف من جلسات التنفّس المنفذة عبر المنصة.

الطموح الأكبر للشركة هو إدخال تدخلات تنفّسية قصيرة مبنية على العلم إلى الروتين المهني اليومي—ما قد يحول ممارسة فسيولوجية بسيطة مثل التنفس إلى أداة أداء منتظمة داخل بيئة العمل.